レース攻略のために大切なコース下見でチェックしたい「4つ」のポイント
2013/10/25 ...マラソンコースをチェックするうえで最もチェックしておくべきはこのアップダウン。 特にレース後半は予想以上に体力を消耗した中で走る事となり、 ...
https://swy.jp/archives/2613大阪マラソンEXPO 2024 ステージスケジュール
2024/02/25 ...コース紹介 ･ 名称・スローガンなど ... フルマラソンに挑戦するメッセージランナーも交えながら大阪マラソンを本気で攻略するためのアドバイスを伝授！
https://www.osaka-marathon.com/2024/expo/schedule/【大阪マラソン】最後尾からフルで楽しむ - YouTube
2023/03/18 ... ... マラソンコースを目一杯走り切った最後尾ランナーの記録。 #大阪マラソン #フルマラソン ... 【大阪マラソン攻略】プロランニングコーチが解説！自己 ...
https://m.youtube.com/watch?v=jAxEcEBtT24&pp=ygUTI-mFt-mBk-ODqeODs-ODiuODvA%3D%3D【Google Earth】大阪マラソン2025 コース紹介 - YouTube
2024/11/22 ...大阪マラソン2025(2025.2.24開催)のルートをランナー目線で再現してみました。 42.195kmを20分で駆け抜けます。120km/hくらいです。 コースは大阪 ...
https://www.youtube.com/watch?v=3d_d7Dot47w大阪マラソン2024参加レビュー: コース解説とエイド情報
2024/05/01 ... 30kmを過ぎると大阪マラソン唯一の坂があります。高低差が20mと大きな坂ではありませんが、30kmも超えているため足への負担は大きくなります。登り切ると ...
https://tomorunblog.com/osaka-marathon2024/大阪マラソンEXPO 2019イベント概要
今年の大阪マラソンの魅力は何と言ってもコースが新しくなったこと！そこで当日に向けて気持ちを盛り上げていただくため、新コースの魅力や攻略ポイントを一挙に紹介！新 ...
https://www.osaka-marathon.com/2019/expo2019/outline/大阪マラソン2024がコース変更で記録が狙えるコースに？！ - YouTube
2023/09/24 ... UGRというスポーツウェアのプロデュースやってます＃マラソンランナー ＃日常 ＃サブ20 ＃サブ3 #vlog ブログでも ...
https://www.youtube.com/watch?v=PORkfJeUcfE大阪マラソン2025丨コースの特徴は？ - Olympics.com
6 日前 ... 約36km地点にある大池橋の交差点を左折して今里筋に入れば、5kmの直線コースが伸びている。最後の力を振り絞り、高層ビル群の光景が目の前に広がってくれ ...
https://www.olympics.com/ja/news/athletics-osaka-marathon-2025-course-traits大阪マラソン RUNNING EVENT｜第10回大阪マラソン
「ミズノ」のランニング専門スタッフがランニングの基本からトレーニング方法、完走を目指すためのポイント、そして大阪マラソンのコース攻略のコツまで、講義と実技を ...
https://www.osaka-marathon.com/2022/event/大阪マラソン2025 みなと通り 九条付近 Osaka Marathon ... - YouTube
1 日前 ...大阪マラソン2025 みなと通り、大阪市西区九条付近、15km付近を過ぎたところです。みなと通りの市岡元町3交差点を折り返して対岸の反対車線にもどっ ...
https://www.youtube.com/watch?v=EIfQVPfnf1I