コンビニの塩おにぎりは子どもにおすすめ？添加物や量も調査！
2023/06/28 ... 店舗数の多い主要3コンビニ(セブンイレブン、ファミリーマート、ローソン)の塩おにぎりの添加物、カロリーや塩分、量や価格などを比較しました。
https://kozure-blog.com/salt-onigiri-2/糖尿病の方も安心！コンビニ食の上手な活用方法を管理栄養士が解説
2024/09/06 ... コンビニ弁当の食塩相当量は、3～4g。日本人の食事摂取基準（2020年版）では、目標とする一日の食塩相当量は男性7.5g未満、女性6.5g ...
https://www.kenko-webshop.jp/blog/convenience-food_20240906コンビニ風の塩おにぎりレシピ。「冷めてもおいしい」「絶対にまた ...
2023/04/25 ... 1. 炊飯釜に材料と水を入れて炊く ... 炊飯釜の中にお米と調味料全量を入れ、2合の線まで水を加えていつも通り炊飯します。米2合に対して4種の調味料が ...
https://macaro-ni.jp/124188コンビニ飯で「たんぱく質」摂取を確保するには〜ファミリーマート編
2019/05/22 ...塩おむすび, 180kcal, 2.6g ;ローストチキンのパスタサラダ, 264kcal, 16.0g ;和風だし香る8品目のおでん, 175kcal, 12.5g ;するめいか使用いか耳の醤油 ...
https://limitest.jp/meal/2019_0522_familymart/糖尿病のためのコンビニの選び方①！～セブンイレブン編
2024/05/18 ... コンビニは塩分が多くなりやすいので、レンジが使える環境であれば「おにぎり」よりも「パックごはん」を選べると減塩になりますよ！ オススメの ...
https://www.kettou-ojisan.com/blog/%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3...ファミマの塩おむすびが半額で買えちゃう!? - TikTok
2024/04/20 ...ファミマの塩おむすびが半額で買えちゃう!? #PR #ファミマ #ファミリーマート #キャンペーン. プロモーションコンテンツ.
https://www.tiktok.com/@fm_sunroad/video/7360173688488070418― 健康をめざすコンビニ食の選び方
本冊子に使用しているコンビニ商品の内容（エネルギー、塩分等）につき. ましては ... 梅おにぎり ：約2g. • とり五目おにぎり ：約1.8g. • 高菜おにぎり ：約1.3g.
https://www.research.johas.go.jp/yobou/docs/26-04_tokyo_conveni.pdf食品添加物や超加工食品～コンビニ食が癌・糖尿病・認知症を引き起こす ...
2023/10/23 ... ちなみに日本人の1日の塩分摂取量は男性で7.5g未満、女性で6.5g未満が目標なので、コンビニおにぎりを2、3個食べるとそれだけで目標値の半分くらいになっ ...
https://gmcl.jp/cstore/糖尿病をお持ちの方でも使える コンビニごはん活用術 - おいしい健康
コンビニの明太子おにぎりをアレンジ！豆乳がゆ. 266 kcal;食塩1.6 g.
https://oishi-kenko.com/magazines/202302おにぎりの具をタンパク質量から考えてみる - 森永製菓
はじめに、具の入っていない塩おむすびに含まれているタンパク質量を見てみましょう。コンビニのおにぎりに使われているご飯の重量を目安にしています。 おにぎり1個のご飯 ...
https://www.morinaga.co.jp/protein/columns/detail/?id=173&category=health
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