オクラ茹で時間はレンジ90秒！めんつゆ簡単おひたしレシピ付き
2024/04/10 ... 作り方 ･ Aを混ぜ合わせる。 オクラをひたす材料を混ぜ合わせる ･ オクラをレンジで茹で（やり方は上記参照）、斜めに2～3等分する。 オクラをレンジ加熱し、 ...
https://www.kagome.co.jp/vegeday/eat/202305/13415/オクラの茹で方 - YouTube
2022/05/25 ...オクラを上手に茹でて調理に活用しましょう！ ☆チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/user/oi8oi 【オクラの茹で方】 1、オクラに塩を ...
https://www.youtube.com/watch?v=9zM65IuTzuw【オクラの下処理・茹で方】ベストな茹で時間は？ レンジでできる時短 ...
2020/06/18 ... 作り方 ... 鍋に湯を沸かし、下処理したオクラを入れて1〜2分茹でる。 ... ザルにあける。 ... 氷水で冷やし、水気を切る。茹でたてをしっかりと冷やすことで ...
https://www.amanofoods.jp/season/19092/基本のオクラの下処理と茹で方 by ワタリ - クックパッド
2015/06/18 ... 作り方 ･ 1. ワタリのオクラです店頭で見かけましたらよろしくお願いいたします。 ･ 2. オクラはヘタと、ガクの部分を切り取ります。 ･ 3. このように切り ...
https://cookpad.com/jp/recipes/18383266-%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E3%81%AE%E3%82%AA%E3%82%AF%E3%83%...簡単！レンジを使ったオクラの茹で方 - デリッシュキッチン
手順 ･ 1. オクラはへたの先端を切り落とし、ガクに包丁を斜めに沿わせてぐるりと皮をむく。縦に1cmほどの切り込みを入れる。 ･ 2. オクラに塩(分量外:適量)をふり、 ...
https://delishkitchen.tv/recipes/397802440134492488オクラは電子レンジで40秒加熱がおすすめ！ゆで方や下処理を徹底 ...
2019/05/31 ... 耐熱皿にオクラを互い違いに並べ、ふんわりとラップをかける。5本（50g）の場合、電子レンジ（600W）で40秒加熱する。加熱時間は1本増やすごとに10秒ずつ追加 ...
https://www.nichireifoods.co.jp/media/8967/オクラの下処理・茹で方・保存方法の基本 - ミツカングループ
［1］鍋いっぱいに水を入れて沸かし、小さじ1杯分の塩を入れる。 オクラを入れて約1分半～2分茹でる。 ※オクラの大きさによって、多少茹で時間は異なるため、硬さを見ながら ...
https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/feature/okura/オクラの最適な茹で時間は何分？ 鮮度の見分け方・保存方法・レシピも ...
2020/01/14 ...オクラのベストな茹で方・茹で時間は？ ･ （1）水1Lに対して塩20gを入れ、沸騰したらオクラを入れる。 ･ （2）生で食べるのと同じ食感にしたい場合は、約10～20 ...
https://kurashinista.jp/column/detail/4431オクラは何分茹でる？ 農家がすすめる『野菜の茹で時間』に驚き ...
2022/09/16 ... 野菜のおいしい茹で時間 ･ ブロッコリー熱湯で2分茹でる。 ･ ほうれん草まず茎の部分だけ熱湯に入れて30秒。 ･ オクラ塩揉みしてから1分半～2分加熱。 ･ 枝豆塩 ...
https://grapee.jp/1196077オクラの茹で方、基本を見直す - rassic-ラシック
オクラを茹でる時間 ... 下処理をした塩は洗い流さず、そのまま沸騰したお湯に入れて茹でます。 下処理後、洗った場合は、お湯に塩を入れます。オクラを茹でる時間はおよそ1 ...
https://rassic.jp/content/8580