鍋でもレンジでも！最適なオクラのゆで時間 - macaroni - マカロニ
2024/01/31 ...オクラをゆでるときの基本 ･ 下処理は板ずりをしてから、ガクを取り除く ･ ゆで時間は、10本につき1分半〜2分程度 ･ 電子レンジなら600Wで40秒〜1分程度加熱 ...
https://macaro-ni.jp/41233固くなったオクラを食べる方法 - 農家.com
2014/10/04 ... 煮て、凍らせて、凍った状態できざむのです。（凍らせないとグチャグチャになってしまいます。） 参考レシピ：とうのたった硬い筋の大きなオクラの食べ方
https://www.nou-ka.com/infomes_detail.html?info_id=0000000398＼オクラの下処理のコツ!／オクラのお浸し - YouTube
2024/08/25 ... 質問・コメント 全て返信してます ♀️ コメント何でもうれしいです＾＾ * 作り置きにもぴったり！おくらのお浸しのレシピです。 おくらは半分や輪切りにし ...
https://www.youtube.com/watch?v=0shW2p-E4T8巨大オクラの食べ方 - 園芸初心者、小さい庭の小さな自然。 - SSブログ
2015/08/02 ... しかし、筋が固すぎて口に残って食べられたものでは…。残念！ 全部硬い訳では無く、筋の部分だけ激カターイ。 最初に筋を切り落してから料理したらいけそう ...
https://kaakaa.blog.ss-blog.jp/2015-08-02-1簡単オクラ下処理法とレシピの主婦技5選 | TikTok
2023/08/02 ... ③オクラは茹でずにレンジで下茹でがラクちんで 栄養面でもお得です 10本あたり1分（600W） ②下茹でしたオクラを、丸ごとや使いやすい形にカットして冷凍 ...
https://www.tiktok.com/@reitoumama/video/7262693234432953601茹でるだけじゃもったいない!? 旬のオクラを生でいただくおいしい食べ方
2017/07/24 ... 沸騰した湯に下処理したオクラを入れて茹でる。ふわっと甘い香りがすればOK。網をのせたバットやザルなどに重ならないようにして並べて冷ます。 「茹でる ...
https://mi-journey.jp/foodie/41558/「オクラ」にはどんな栄養があるの？茹で時間・下処理方法まで徹底解説 ...
2020/07/05 ... ヘタの先端を落とし、ヘタと実の境目にあるガクを薄く剥きます。ここからばっさり切り落してしまう方もいるかもしれませんが、硬いガクを除けば、ヘタの ...
https://kufura.jp/life/food/124245旬のオクラは生がおいしい！安心して食べられる下処理のコツと新鮮な ...
2021/04/25 ... ... オクラを生で安心して食べるための方法と、おすすめの簡単レシピ ... また大きく育ちすぎたオクラは、硬いと感じるものが多いです。生 ...
https://tokubai.co.jp/news/articles/4540オクラの調理法？？ | 生活・身近な話題 - 発言小町
2012/05/12 ... ... オクラ茹でるの！？」と驚かれました。冗談半分で「あなたは茹でないの？」と聞いたら「実家では茹で ... 硬いので、軽くゆでて、きざんんで鰹節。醤油をかけて ...
https://komachi.yomiuri.co.jp/topics/id/506803/つるまめとオクラのおひたし - 空碧風緑 - ココログ
2011/09/12 ... しまうのだ。 重曹で茹でれば、オクラの緑をより鮮やかになるし、 ... いわゆる翡翠ナスの色が見られた。 ＊. 以上、重曹で茹でる調理方法は、けっこう使え ...
http://kanzan-bluesky.cocolog-nifty.com/blog/2011/09/post-b6cc.html
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