【冷凍保存/オクラ編】下処理からの茹でて冷凍！オクラを使った簡単な ...
2019/08/01 ...オクラは茹でてから冷凍しておけば、解凍してすぐに使えてとっても便利！ オクラと長いもを使った、夏ぴったりの簡単料理もご紹介♪ ○冷凍保存シリーズ ...
https://www.youtube.com/watch?v=NI2WKMHkU7oオクラのおいしいゆで方と冷凍保存 レシピ・作り方 by kurage
作り方 ･ 1: オクラ頭が三角になるよう、ガクの部分をそぎ落とします。 ･ 2: オクラを塩もみします。 ･ 3: 鍋にたっぷりの水を入れ沸騰させます。 ･ 4: 茹であがったオクラ ...
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1480006949/オクラは冷凍保存すると便利！ おいしく長持ちさせる方法を解説
一方で、下茹でして冷凍したオクラは、火を通さずにそのまま食べられます。 冷蔵庫内や常温に置いて自然解凍するか、時間がない場合は電子レンジを使って解凍しましょう。
https://igc.co.jp/shop/pg/174/オクラが長持ちする保存方法とは？冷蔵・冷凍の場合と保存期間まとめ
2021/04/25 ... 下茹でしてカットしてから冷凍しておくと、そのまま和え物やサラダに使えるので便利です。 ヘタとうぶ毛の下処理を済ませたオクラを熱湯で1分ほど茹で、 ...
https://tokubai.co.jp/news/articles/4541【オクラ】【冷凍保存】プロの日本料理人が教える - YouTube
2022/08/08 ...オクラ #冷凍保存 #簡単 【オクラ】【冷凍保存】プロの日本料理人が教える、オクラの冷凍 ... 【冷凍保存方法】オクラの茹で方と切り方！下ごしらえや冷蔵 ...
https://m.youtube.com/watch?v=Vs3iBkm_ZP0オクラの下処理・茹で方・保存方法の基本 - ミツカングループ
冷凍保存する場合は、下処理を行い、オクラを2～3本ずつラップに包み、冷凍用保存袋に入れ、冷凍します。 カットしてから冷凍する場合も同様の手順を行います。 ※解凍後は ...
https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/feature/okura/オクラの最適な茹で方＆茹で時間をプロが解説！レンジでも な方法も
2024/08/21 ... トライアルで旬のオクラを買ったら、まとめて茹でて冷凍を！ ... オクラの最適な茹で時間は、お湯なら1分、電子レンジなら40秒です。加熱時間を守って、 ...
https://www.trial-net.co.jp/mag/detail/8923/【レンジで40秒】オクラのゆで方＆ゆで時間ガイド | ほほえみごはん
2019/05/31 ...ゆでたオクラを冷まし、2～3本ずつラップに包む。冷凍用保存袋に入れ、口を閉じて冷凍する。 解凍方法. オクラは凍ったまま切ることができる。食べ ...
https://www.nichireifoods.co.jp/media/8967/オクラの調理と保存方法 - うしおだ農園
およそ2分くらいで茹であがります。時間は好みで調節してください。2分茹でが最もネバネバがあり、オクラの歯触りも残ります。茹であがったら、 ...
https://www.ushioda-nouen.com/p/15/［オクラ］栄養や選び方、冷蔵＆冷凍保存、下ごしらえのコツ - カゴメ
2023/01/18 ... 赤オクラ表面が赤いオクラ。ゆでると緑色になります。 白オクラ薄緑色のオクラ。粘りが強いのが特徴。山口県で栽培されています。
https://www.kagome.co.jp/vegeday/yasai/okura.html
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