オクラの食べ方に「知らなかった」「これはラク」 実は生でも？ - grape
2024/07/09 ...オクラの食べ方に「知らなかった」「これはラク」 実は生でも？ ... 星型の切り口がかわいらしいオクラは、夏に旬を迎えます。 栄養が豊富なので、食欲が落ち ...
https://grapee.jp/1658508オクラの絶品レシピ98選！定番から変わり種までご紹介！ - サンキュ！
2024/12/02 ... 電子レンジでチンしたオクラを、ガーリックで香りづけした油で炒めるだけ。簡単なのに絶品の一品が手軽につくれます。最後に醤油をさっと加えることで、 ...
https://39mag.benesse.ne.jp/housework/content/?id=28715生のオクラを刻むだけの和え物3レシピ - ライフハッカー
2019/11/20 ... 生オクラの梅海苔あえ ... オクラを薄く輪切りにして、種を取って包丁で叩いた梅干しと千切った海苔、水を加えて混ぜ合わせます。 梅の香りと酸味に、海苔の ...
https://www.lifehacker.jp/article/recipe-okra/一度食べたらやみつき！花オクラの特徴とおすすめの食べ方 - マカロニ
2023/07/18 ... 花オクラの天ぷらは、クセになるおいしさ。サクッとした衣ととろりと粘りのある花オクラの食感の違いを楽しめます。花オクラはガクの部分がかたいので、気 ...
https://macaro-ni.jp/51584生オクラの人気レシピ・作り方 - 楽天レシピ
公式おすすめレシピPR ･ 生オクラの和え物 ･ 糖質オフ☆夏バテ防止に♪みょうがの冷製豆乳味噌汁 ･ オクラ胡瓜ココット ･ 見た目が鮮やか！？・・・赤オクラのサラダ.
https://recipe.rakuten.co.jp/word/%E7%94%9F%E3%82%AA%E3%82%AF%E3%83%A9/オクラをレンジ加熱するときのやり方/時間や注意点のまとめ
白ごはん.comの『オクラをレンジ加熱するときのやり方/時間や注意点のまとめ』を紹介するレシピページです。オクラはレンジで手軽に加熱できますが、気を付けたい ...
https://www.sirogohan.com/recipe/okurarenji/一番おいしい食べ方かも？オクラのごま味噌和え - macaroni - マカロニ
2024/06/14 ... 作り方. 1. オクラをネットに入れたまま塩をふり、塩揉みしたら水洗いします。ヘタとガクを取り除きます。 ... オクラを濡れたままボウルに移し、爪楊枝で ...
https://macaro-ni.jp/149928【野菜のマメ知識】「オクラは“生”で食べられるんです！」アノ味付けで ...
2024/07/22 ... こんにちは、スーパーの青果部歴10年の青髪のテツです。ネバネバがおいしいオクラが旬ですね！茹でた後、納豆と併せてネバネバ丼にしたり、お浸しにし ...
https://nichinichi-magazine.com/articles/detail/9697生でかじるとほんのり甘い 丸おくら(徳島県産 乃一さん他) - Oisix
他には、さっとゆでてから輪切りにし、かつおぶしと醤油をかけて…というのが、生産者さんおすすめのシンプルな食べ方。ごはんやそうめんにのせてもおいしいです。 その他、 ...
https://www.oisix.com/ShouhinShousai.ss1-1329_1826.htm?srsltid=AfmBOooQ7VEVvpvXlecXMVRoPl7ia...1日しか咲かない！超希少な「オクラの花」を食べてみました！
2023/09/03 ...オクラの花は果実ではなく、花を食べるエディブルフラワー（食用花）で、生でもゆでてもおいしくいただけるそうです。 え！？生で食べられるのですかね？生だと ...
https://ameblo.jp/socchidiary/entry-12818877758.html