【冷凍保存方法】オクラの茹で方と切り方！下ごしらえや ... - YouTube
2019/09/22 ... 野菜の冷凍保存！オクラのヘタの下処理、板ずり、切り方に分けた冷凍保存方法、冷蔵保存方法をご紹介します。 栄養満点で消化促進も期待できるオクラ。
https://www.youtube.com/watch?v=rEevTky05kEオクラのおいしいゆで方と冷凍保存 レシピ・作り方 - 楽天レシピ
作り方 ･ 1: オクラ頭が三角になるよう、ガクの部分をそぎ落とします。 ･ 2: オクラを塩もみします。 ･ 3: 鍋にたっぷりの水を入れ沸騰させます。 ･ 4: 茹であがったオクラ ...
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1480006949/オクラの冷凍保存～生で冷凍する方法～ by じゅびにゃん - クックパッド
2015/07/30 ... コツ・ポイント. 「解凍」必ずしっかりと沸騰させた、たっぷりのお湯に凍ったままのオクラを入れ、強火で再沸騰させた後、1分程度茹でてください。 霜が出 ...
https://cookpad.com/jp/recipes/18572381-%E3%82%AA%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%81%AE%E5%86%B7%E5%87%...オクラは電子レンジで40秒加熱がおすすめ！ゆで方や下処理を徹底 ...
2019/05/31 ... ゆでたオクラを冷まし、2～3本ずつラップに包む。冷凍用保存袋に入れ、口を閉じて冷凍する。 解凍方法. オクラは凍ったまま切ることができる。食べ ...
https://www.nichireifoods.co.jp/media/8967/【オクラ】【冷凍保存】プロの日本料理人が教える - YouTube
2022/08/08 ...オクラ #冷凍保存 #簡単 【オクラ】【冷凍保存】プロの日本料理人が教える、オクラの冷凍保存方法チャンネル登録は ...
https://www.youtube.com/watch?v=Vs3iBkm_ZP0【オクラ保存方法】美味しく長持ちさせるコツと使い方 - YouTube
2024/07/17 ...オクラ保存方法 #オクラレシピ2024.7.17公開本日もご視聴ありがとうございます！ 家庭料理に役立つヒント満載！ eatkingkongの【パパの三ツ星おうち ...
https://www.youtube.com/watch?v=TYMY_6_jaGUオクラの調理と保存方法 - うしおだ農園
新聞紙などでくるみ、冷暗所に食べる前に冷やしましょう。 ○切った物は冷蔵刻んだり切った物は傷みが早いので2～3日以内に食べきりましょう。タッパーや密封袋に入れて ...
https://www.ushioda-nouen.com/p/15/オクラの保存方法 | 素材の基本 | とっておきレシピ - キユーピー
オクラを保存するときは. オクラは低温と乾燥に弱いので、ポリ袋やキッチンペーパーまたは新聞紙等に包んで冷蔵庫の野菜室で保存しましょう。一度に使い切れない場合は、 ...
https://www.kewpie.co.jp/recipes/knowledge/article/67/page03/「オクラ」をネットのまま冷蔵保存…はNG！”オクラの正しい保存法”とは ...
2023/08/18 ...オクラの冷凍保存方法. 買ったオクラを食べきれないときは冷凍保存もオススメですよ！ 1）下処理したオクラを1分ほど茹でます。 2）ガクを切り落として ...
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/0d7e2940037f489846a578a4d682d53cb064e87b【オクラ】瓶に入れるだけで1週間以上も鮮度をキープ！？管理栄養士 ...
2023/06/29 ...オクラをさらに長持ちさせたい場合は、冷凍保存もできます。日持ちの目安 ... 下ごしらえしてから冷凍保存することで、使いたいときにサッと ...
https://yogajournal.jp/18240
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