【今すぐ試せる】オクラの本当の切り方・茹で方・下処理 - YouTube
2021/07/03 ... 普段、親子や子ども向けにレッスンをしている料理教室の先生が、 色んなレシピに使えるオクラの下ごしらえ（板ずり・ガクのむき方）・切り方をお伝えし ...
https://www.youtube.com/watch?v=Z6H14RPZvoQ料理の基本！オクラの下処理 ｜ How To Preparation of okra - YouTube
2019/06/13 ...オクラ大好きなので、今さっき『オクラのお浸し胡麻和え』作りましたよー。 3:12. Go to channel ･ オクラの下ごしらえとゆで方／知っておくと便利な ...
https://www.youtube.com/watch?v=Oq3Op8r9pTI【オクラ】の美味しい食べ方！実はこんなに簡単だった ... - YouTube
2023/09/16 ... さらに短時間でオクラを美味しくする方法があります！ 【オクラの下処理】 1．洗う2．ヘタを切り落とす3．板摺で産毛をとる3．軽く水洗い4．レンチン【オクラ ...
https://www.youtube.com/watch?v=q3Xl9SMa9do