オクラの茹で方のまとめ（下処理や時間など） - 白ごはん.com
オクラの茹で方/ゆで時間と保存方法 ... 鍋に湯を沸かし、『塩もみしたオクラなら塩がついたまま（お湯に塩は入れず）』、または『塩もみしてないときはティースプーン山盛り1 ...
https://www.sirogohan.com/recipe/okura/ポイントを押さえて！オクラの下処理・茹で方 - デリッシュキッチン
手順 ･ 1. オクラはへたの茶色の部分を切り落とし、ガクの部分を包丁を斜めに沿わせ、ぐるりと皮をむく。 ポイント ･ 2. 《板ずり》 まな板にオクラをのせ、あら塩(分量外： ...
https://delishkitchen.tv/recipes/208050417693622676オクラの下処理・茹で方・保存方法の基本 - ミツカングループ
［1］鍋いっぱいに水を入れて沸かし、小さじ1杯分の塩を入れる。 オクラを入れて約1分半～2分茹でる。 ※オクラの大きさによって、多少茹で時間は異なるため、硬さを見ながら ...
https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/feature/okura/オクラ茹で方＆茹で時間！先端は切るor切らない？下処理のコツ
2023/01/05 ...オクラをサッと水洗いしてボウルに入れ、塩をまぶして写真のように指でやさしくこすります。一度にたくさん処理する場合は、「板ずり」が便利。水洗いした ...
https://www.kagome.co.jp/vegeday/eat/201706/6776/基本のオクラの下処理と茹で方 by ワタリ - クックパッド
2015/06/18 ... 作り方 ･ 1. ワタリのオクラです店頭で見かけましたらよろしくお願いいたします。 ･ 2. オクラはヘタと、ガクの部分を切り取ります。 ･ 3. このように切り ...
https://cookpad.com/jp/recipes/18383266-%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E3%81%AE%E3%82%AA%E3%82%AF%E3%83%...オクラのゆで方・ゆで時間！「生でも食べられる」下処理のコツ
2024/09/30 ...オクラの下処理：水でサッと洗い、ざるなどにあけて水気 ･ オクラの下処理：ヘタの先端を切り落とす ･ オクラの下処理：へたと実の境目にある張り出した部分に.
https://www.kikkoman.co.jp/homecook/tsushin/tips0038/【料理の基本】オクラの下処理【下準備】 - YouTube
2023/05/22 ... 夏に向かってスーパーでよく見かけるオクラ。何気なく食べているけれど下処理の方法は合ってる？よりおいしく食べるにはどうすればいい？
https://www.youtube.com/watch?v=BCVd7tKDnrgオクラの下処理 - 野菜の下ごしらえ/料理の基礎 | レシピサイトNadia
オクラの下処理 ･ 1．オクラのヘタの先を切り落とす。 おくらのヘタの先を切る ･ 2．ガクを包丁でむき取る。 ガクを包丁でむく ･ 3．オクラをまな板に並べて塩を適量ふり、前後に ...
https://oceans-nadia.com/cooking_basics/146オクラの「茹でない下処理」がスゴイ！スーパー青果部が教える【最も ...
2023/03/10 ...オクラの「茹でない下処理」がスゴイ！スーパー青果部が教える【最もラクな食べ方】に38万人感動 ･ もう板ずりしない！簡単な「うぶ毛の下処理」【茹でない ...
https://tokubai.co.jp/news/articles/6434オクラを生で食べるための下ごしらえ 作り方・レシピ - クラシル
2018/09/04 ...オクラを生で食べる下処理をご紹介します。オクラを生で食べたことはありますか。オクラは下処理をすれば、加熱しなくても生で食べられますよ。このやり方 ...
https://www.kurashiru.com/recipes/b5c17751-5819-4acf-ab2e-3a84778acacd
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