レンジで簡単⭐︎なすとオクラの煮浸し｜料理のレシピや作り方
2021/08/05 ...レンジで簡単⭐︎なすとオクラの煮浸し ･ 材料 ･ なすはへたを取り縦に4つに切ります ･ なすは耐熱容器に入れ600wの電子レンジで4分程加熱します ･ オクラは ...
https://kurashinista.jp/articles/detail/81472ひと手間で華やかに！ オクラの 煮浸し のレシピ 作り方 - YouTube
2018/08/20 ...オクラの 煮浸し のレシピと作り方を動画でご紹介。オクラをサッと茹で、白だしに浸すだけの簡単レシピです。ピーラーで角を剥くことでオクラの種が ...
https://www.youtube.com/watch?v=1sMerKwD4GMオクラの煮びたし【by 本田明子さん】のレシピ ... - レタスクラブ
作り方 ･ 1. オクラは2〜3つに斜め切りにする。 ･ 2. 鍋にめんつゆと水2カップを入れて中火にかけ、塩少々で調味する。煮立ったらオクラを加え、約3分煮て粗熱をとる。 ･ 3.
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/28133/ミニトマトとオクラの煮びたし | ヤオコーレシピ by Cooking Support
作り方 ･ ミニトマトは湯むきする。オクラは板ずりしてへたを除き、塩ゆでして食べやすく切る。みょうがは千切りにする。 ･ めんつゆを耐熱容器に入れ、生姜汁、鷹の爪、①の ...
https://recipe.yaoko-net.com/detail/032429.htmlトウモロコシとオクラの煮浸し | マウロの地中海トマト かんたん ...
1. トウモロコシは皮を2、3枚残して剥いて、ラップで包み電子レンジで600W4分加熱する。 ･ 2. オクラは軽く塩ずりし、さっと熱湯をかけておく。 ･ 3. フライパンにごま油を ...
https://p-e-s.co.jp/tomato-recipes/recipes/corn-okra/電子レンジでお手軽 オクラの食べ方 作り方・レシピ | クラシル
2021/10/20 ... ... オクラの食べ方のご紹介です。お湯でゆでることが多いオクラですが、電子レンジで加熱すると簡単に食べられますよ。水っぽくならずに、オクラ ... オクラの ...
https://www.kurashiru.com/recipes/f2afc6d1-d316-47a1-be19-6ff62d18b86fオクラのごま和えやおかか和えのレシピ/作り方 - 白ごはん.com
レンジ加熱で手軽にオクラに火を通すなら、はじめから食べやすくオクラを2～3等分に切ってから【600Wで2分】※オクラ8～10本に対して※加熱してみてください。 ※オクラのガクの ...
https://www.sirogohan.com/recipe/okura2/オクラの煮びたし レシピ 高山 なおみさん - みんなのきょうの料理
オクラはヘタの先を切り落とし、ガクの堅い部分をむく。 ... 鍋にだしを入れて沸かし、酒大さじ1、うす口しょうゆ小さじ2、塩小さじ1/2弱を加えて、味を調える。 ... 別の鍋に ...
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/8754_%E3%82%AA%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%81%AE%E7%85%AE%E3%81%...さっぱり梅風味！ オクラのみぞれ煮浸しのレシピ動画・作り方
オクラは塩(分量外:適量)をふり、まな板の上で転がして水で洗い流す。ガクを切り落とし、斜め2等分に切る。大根はすりおろして水気を軽く切る(大根おろし)。梅干しは種を ...
https://delishkitchen.tv/recipes/360233315489285138オクラの煮浸し - コープクッキング
○オクラは塩をふり、まな板でころがして板ずりしたら、水で洗います。 ○オクラを入れて、再び煮たったら火を止め、そのまま冷まします。 ○冷やしても美味しいです。
https://cooking.coop-kobe.net/recipe/61274.php
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