オクラの下処理と冷凍方法 - TikTok
2022/10/18 ... 塩を振って水をつけてこする. その二包丁で角を取るのは面倒. だからピーラーでシャシャシャシャと. 剥く. 成長しすぎてしまった. 立派なオクラの筋. 取り ...
https://www.tiktok.com/@reitoumama/video/7155818448000421121すぐに使える便利なオクラの冷凍保存方法 ライフハック - YouTube
2024/08/05 ...オクラ #おくら #冷凍保存 #ライフハック #知恵袋 #作り置き #保存方法 #便利 #ハウツー#shortscooking #shortsfeed #short #shorts #lifehacks #ちゃ ...
https://www.youtube.com/watch?v=xIeSfwZyBG8電子レンジでお手軽 オクラの食べ方 作り方・レシピ | クラシル
2021/10/20 ... 手順 ･ 1. オクラは塩をまぶしてオクラを上下に転がして全体をこすり、表面のうぶ毛を取り除き、流水で洗い流し、水気を切ります。 ･ 2. ヘタの先端を ...
https://www.kurashiru.com/recipes/f2afc6d1-d316-47a1-be19-6ff62d18b86fピリッとおいしい！ オクラの粒マスタードあえのレシピ動画・作り方
耐熱容器にオクラを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分〜1分30秒加熱する。水気を切って粗熱をとる。 アプリで手順動画を見る.
https://delishkitchen.tv/recipes/294713043793740925刻みオクラのピリごまごま 材料 ・冷凍オクラ 100g ・白すり胡麻 ...
2023/05/13 ... 刻みオクラのピリごまごま 材料 ・冷凍オクラ 100g ・白すり ... レンジでチンするだけでヘルシー＆時短 ・鍋やスープ：寒い時期は温かく ...
https://www.tiktok.com/@yutancooking/video/7232816676792814850オクラを電子レンジでチン？ #Shorts - YouTube
2021/08/27 ...オクラの簡単美味しい！おつまみレシピです電子レンジで柔らかくするので楽ちん詳しいレシピやポイントはフルバージョンみてね↓↓ ...
https://www.youtube.com/watch?v=reXteahUsCs【冷凍オクラ】茹でない！納豆オクラのレシピ動画 | レシピサイトNadia
2024/08/29 ... 【オクラの冷凍方法】 冷蔵庫の中でシナシナにさせちゃったことありませんか？ オクラは実は生でも食べられる！ 生だと硬さが気になるけど、冷凍して ...
https://oceans-nadia.com/user/24312/recipe/489042/video【オクラ保存方法】美味しく長持ちさせるコツと使い方 - YouTube
2024/07/17 ...オクラ保存方法 #オクラレシピ2024.7.17公開本日もご視聴ありがとうございます！ 家庭料理に役立つヒント満載！ eatkingkongの【パパの三ツ星おうち ...
https://www.youtube.com/watch?v=TYMY_6_jaGUオクラは「アレ」をしてから冷凍すると加熱時に爆発しないって ...
2022/10/16 ...オクラをレンチンしてから冷凍保存する場合も、ほかの方法と同様にまずは下処理を行おう。そして耐熱皿にオクラを並べ、爪楊枝で数か所穴を空ける。これ ...
https://www.olive-hitomawashi.com/column/2022/10/4-97.htmlレンジで簡単！ にんじんとオクラのごま酢あえ - デリッシュキッチン
2020/08/25 ... にんじんは千切りにする。オクラは塩(分量外:小さじ1/3)をふり、まな板にこすりつける。水で洗ってガクを取り除き、斜め3 ...
https://delishkitchen.tv/recipes/299633234394743826
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