レンジでかんたん!オクラの食べ方 #shorts - YouTube
2022/08/27 ...オクラはレンジで加熱することでかんたんに食べられます! 下茹ですると、水溶性の栄養性が流出する可能性があります。 レンジで加熱して、あとは色々 ...
https://www.youtube.com/watch?v=xKBgvQg1HAsオクラ1個は水小さじ1&レンジで10秒! by ほっこり~の - クックパッド
2019/09/08 ...オクラ1個は水小さじ1&レンジで10秒!」の作り方。家庭菜園で作るオクラは一度にたくさん採れないで1個の場合も多く…。そんな時は、茹でるよりも簡単な ...
https://cookpad.com/jp/recipes/19982636-%E3%82%AA%E3%82%AF%E3%83%A9%E5%80%8B%E3%81%AF%E6%B0%...電子レンジで~オクラの茹でかた レシピ・作り方 by パンペルデュ
2021/07/09 ... 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「電子レンジで~オクラの茹でかた」のレシピ・作り方ページです。火を使わず便利です。
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1000021518/【レンジでOK】オクラは茹でる必要ありません - やさいのトリセツ
2023/01/14 ...オクラはレンジでチンするだけで食べられる ・ 1.ネットとオクラをこすり合わせるように両手でゴシゴシ洗いうぶ毛を落とす. ネットとオクラをこすり ...
https://tetsublog.work/okura-microwave/青髪のテツ|野菜のプロ on X: "【お願い】 オクラの調理は… 茹で ...
2022/07/19 ... 【お願い】 オクラの調理は… 茹でないでください!!! 茹でないでください!!! 茹でないでください!!! オクラは茹でると栄養成分であるペクチンや ...
https://twitter.com/tetsublogorg/status/1549312360946417664オクラの最適な茹で時間はどのくらい?下処理・茹で方・レンジでの加熱 ...
2021/04/24 ...オクラの最適な茹で時間は約1分! オクラがシャキッと仕上がる茹で時間は、およそ1分ほど。沸騰したお湯に塩を入れ、下処理したオクラを入れて1分ほどで ...
https://tokubai.co.jp/news/articles/4534【無限オクラ】レンジで簡単!無限に進むオクラレシピ! - YouTube
2022/08/28 ... ... レンジで約3分加熱する。 ※加熱が足りない場合は、一度全体を混ぜ合わせてから30秒ずつ追加で加熱して下さい。 ※オクラ ... 【オクラは茹でると・・・】プロ ...
https://www.youtube.com/watch?v=cnltH8yXkc4【オクラの下処理・茹で方】ベストな茹で時間は? レンジでできる時短 ...
2020/06/18 ... 作り方 ... 鍋に湯を沸かし、下処理したオクラを入れて1〜2分茹でる。 ... ザルにあける。 ... 氷水で冷やし、水気を切る。茹でたてをしっかりと冷やすことで ...
https://www.amanofoods.jp/season/19092/鍋でもレンジでも!最適なオクラのゆで時間 - macaroni - マカロニ
2024/01/31 ...オクラをゆでるときの基本. 下処理は板ずりをしてから、ガクを取り除く;ゆで時間は、10本につき1分半〜2分程度;電子レンジなら600Wで40秒〜1分程度加熱 ...
https://macaro-ni.jp/41233オクラの下処理・茹で方・保存方法の基本 - ミツカングループ
意外と知らない、オクラの下処理や、茹で方茹で時間のポイントをご紹介します。電子レンジでも調理OK。冷凍保存しておけば、サッと使えて便利です。
https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/feature/okura/
で検索