蒸し鶏とオクラのキムチ冷麺 | オリジナルレシピ | 東洋水産株式会社
オクラは表面を塩でこすってから水で洗う。耐熱皿にオクラとササミを置いて、酒、塩、胡椒をふり、ラップをふんわりとして、レンジ600wで1分半加熱したら、そのまま蒸らし ...
https://www.maruchan.co.jp/recipe/2013/06/post_212.htmlオクラの浅漬け - レシピ - 株式会社シマヤ
作り方 ･ オクラはガクの部分を面取りするように取り除き、塩（分量外）をふって板ずりする。そのまま熱湯に入れてサッとゆで、冷水で素早く冷まして、ザルにあげて水気を ...
https://www.shimaya.co.jp/recipe/all/1226.htmlオクラの胡麻和え 作り方・レシピ - クラシル
2021/02/06 ... 手順 ･ 1. オクラはヘタとガクを取り除き、塩をふって板ずりします。 ･ 2. 鍋のお湯が沸騰したら1を入れて中火で2分程ゆでます。ザルに上げ、流水にさらし ...
https://www.kurashiru.com/recipes/36218f49-c2f5-4f67-8e28-c5c0c340b81e【最強レシピ】超簡単＆激ウマ「生オクラのおかか和え」の作り方 ...
2024/08/04 ... ・いつも通り作ります. 下処理（塩をまぶして板ずり等）をしなくても美味しいので、今回は本当にいつも通り作りたい。畑でとってきたオクラを洗って…… ヘタ ...
https://rocketnews24.com/2024/08/04/2321436/オクラの梅肉和え｜レシピ - エスビー食品
作り方 ･ 【1】オクラは洗ってガクを取り、耐熱皿に入れてラップをかけ電子レンジ600Wで約1分加熱します。（加熱が足りない場合は時間を追加してください） ･ 【2】粗熱が ...
https://www.sbfoods.co.jp/recipe/detail/09647.htmlELLE gourmet [エル・グルメ] - オクラを使ったレシピ
2019/12/31 ... 山いもと手羽先のポタージュ【しっとり美肌】 ... コラーゲンたっぷりの鶏手羽先を山いもと水で煮込み、牛乳を加えてブレンダーにかけたポタージュ。白い ...
https://www.elle.com/jp/gourmet/gourmet-cooking/g37988875/c-vegetable-okra/オクラ納豆｜野菜のおかず｜料理家 栗原はるみ レシピ・オンライン ...
作り方 ･ 1. オクラは洗ってかたいガクの部分を削る。ラップを広げてオクラを互い違いに並べ、水少々をシャッシャッとかけ、ふわっと包む。 ･ 2. 取り出して氷水に浸して ...
https://www.yutori.co.jp/shop/rp/rp241749/?srsltid=AfmBOopUt-QY8PnCl0neyXwzX6W2wZOV6fttrLYZs...【レシピ】オクラの唐揚げ｜生ハム、オリーブオイルの情報・通販サイト
2022/08/08 ... 作り方. 材料;オクラのヘタを切り、硬い部分も剥きます。 軽く塩で板ずりをして、塩を水で洗い流し水分を拭き取ります。 食べやすい大きさに切ります。
https://www.thestory.jp/blog/all/recipe20220808/切って焼くだけ! オクラチーズ焼きのレシピ動画・作り方
手順 ･ 1. オクラは塩少々（分量外）をふり、まな板に擦り付け水で洗い、がくを取り除く。 アプリで手順動画を見る ･ 2. 耐熱容器にオクラを並べ、しょうゆをふりかけ、ピザ ...
https://delishkitchen.tv/recipes/155709005077938668【簡単】夏にピッタリ！オクラの大量消費レシピ絶品4品！ - YouTube
2024/08/19 ... 本日は夏にぴったりのオクラの大量消費レシピ第2弾です！ ぜひ皆さんもオクラ料理を作る際に参考にしてみてください！ これからもギャル曽根YouTube ...
https://www.youtube.com/watch?v=z3HcBbxaaiQ