止まらないおいしさ！ フライドオクラのレシピ動画・作り方
手順. 1. オクラは袋に入れたまま塩(分量外:小さじ1/2)をまぶしてこすり合わせ、水で洗って水気を切る。袋から取り出し、ヘタを切り落としてガクを取り除き、縦半分に切る ...
https://delishkitchen.tv/recipes/425299704805327952オクラの畑づくり - 読んで上達！やさいの育て方｜Honda耕うん機
万遍なく混ぜ込みオクラの根の生長を促す ･ 1. FF300なら耕うん深さを最大にセットします。 ･ 2. 畝をつくる場所に元肥をまきます。 ･ 3. 耕うん機で1度ザックリと深耕して ...
https://www.honda.co.jp/tiller/yasai/improve/okra/step1/料理に大活躍！オクラの育て方 - 植物栽培ナビ - 住友化学園芸
タネまき適期：関東地方以西 4月中旬〜5月①タネまきの2週間前に、1m²当たり苦土石灰を100gまいて耕しておきます。 ②タネまきの1週間前には、1m²当たり堆肥2kg、適量の粒状 ...
https://www.sc-engei.co.jp/cultivation/detail/3941/初心者向け！オクラの栽培方法・育て方のコツ - 園芸通信
2018/01/25 ... 種まきは、気温が安定する5月中旬以降に行います。9cmポリポットまたは直（じか）まきいずれも直径4～5cm、深さ1cmくらいの穴を作り、4～5粒をまいて1cmほど土 ...
https://sakata-tsushin.com/yomimono/tokushu/20180125_007437.htmlオクラ - MediPress透析
2018/06/29 ... 透析患者さんの食べ方 ... オクラは夏野菜の中ではカリウムが少なめです。刻んで納豆に加えてご飯にかけたり、麺の薬味にして猛暑の時期にも摂取量を落とさ ...
https://dialysis.medipress.jp/hint-of-life/meal/111蒸し鶏とオクラのキムチ冷麺 | オリジナルレシピ | 東洋水産株式会社
オクラは表面を塩でこすってから水で洗う。耐熱皿にオクラとササミを置いて、酒、塩、胡椒をふり、ラップをふんわりとして、レンジ600wで1分半加熱したら、そのまま蒸らし ...
https://www.maruchan.co.jp/recipe/2013/06/post_212.html【最強レシピ】超簡単＆激ウマ「生オクラのおかか和え」の作り方 ...
2024/08/04 ... ・いつも通り作ります. 下処理（塩をまぶして板ずり等）をしなくても美味しいので、今回は本当にいつも通り作りたい。畑でとってきたオクラを洗って…… ヘタ ...
https://rocketnews24.com/2024/08/04/2321436/オクラ | 成分情報 - わかさの秘密
2023/08/29 ...オクラ ... オクラはアオイ科トロロアオイ属の植物です。独特の粘りがあり、この粘り成分であるペクチンには整腸作用があります。さらに血糖値の上昇を抑え ...
https://himitsu.wakasa.jp/contents/okra/オクラの土佐がけ - 【公式】JA高知県 ｜県産品の通販も
作り方. （1）オクラは塩をふって軽くもみ、熱湯にさっとくぐらせ、冷水にとって水気を拭く。 （2）①のへたを落とし、小口から1㎝幅に切って器に盛る。 （3）ポン酢大さじ1を回 ...
https://ja-kochi.or.jp/food/recipes/4538/オクラ｜野菜保存のポイント - 旭化成
冷凍保存の方法 ･ 塩をまぶしてこすり洗いし、水けをふき、ヘタをグルリと包丁でむくようにしてとる。 ･ 「ジップロック®フリーザーバッグ」に入れ、なるべく空気を抜いて ...
https://www.asahi-kasei.co.jp/saran/preservation/vegetables/food36.html