【高齢者レクリエーション】座ったままできる！筋トレにも ... - YouTube
2021/09/24 ... ご視聴いただきありがとうございます。 【目次】 00:12 手拍子キャッチ01:00 お手玉タワー01:42 宝探し02:59 ギリギリチャレンジ03:41 お手玉 ...
https://www.youtube.com/watch?v=t2TSa06X0Ooレクにも使える！簡単楽しい！椅子に座ってできる高齢者体操7選！
2023/10/19 ... 腰の体操 ･ 椅子に背もたれにもたれて座り、背筋を伸ばします。 ･ 両手を頭の後ろで組み、肘を左右に開きます。 ･ 上半身をゆっくりと後ろに反らせながら ...
https://riei-kaigo.jp/column/post-13220/高齢者のための座ってできるレクリエーションゲーム！ボールを ...
トレーニングボール. トレーニングボールは、その厚みから潰すことや引っ張ることも可能です。 身体を中心に円を描くように回したり、背中を壁に寄せてボールをやり取り ...
https://tamagodaruma.com/carerecreation/recreation-with-balls/座ってできる体操レク【26選】｜デイサービス・高齢者におすすめ
2025/01/09 ... 【4】歌を使った体操レク ･ 【歌 4-1】あんたがたどこさ ･ 【歌 4-2】富士の山 ･ 【歌 4-3】365歩のマーチ ･ 【歌 4-4】春が来た ･ 【歌 4-5】リンゴの唄.
https://kaigo123.jp/taisou-kousakureku/高齢者 のレクリエーション！座ってできるゲームや運動は？
2024/11/11 ...高齢者 のレクリエーション！座ってできるゲームや運動は？ ･ ①足ぶらぶら運動 ･ ②背中ストレッチ ･ ③膝伸ばし ･ ④かかと上げ ･ ⑤片足上げ ･ ⑥片膝 ...
https://mikasako.com/entry/2022/11/30/134816高齢者向けレクリエーション20選！盛り上がる・道具なしでできる ...
2024/10/16 ...高齢者レクにおすすめのゲーム5選1｜計算ゲーム2｜漢字クイズ3｜ことわざクイズ3-1｜ことわざ穴埋めクイズ3-2｜ことわざカルタ4｜脳トレパズル4-1｜クロスワード ...
https://solution.toppan.co.jp/lifesensing/contents/wan_contents01.html高齢者向け体操レクリエーション！簡単で盛り上がる実施例を紹介
握って開いて ･ 靴下を脱いで椅子に座った状態で、新聞紙の真ん中を利き手でつまみます。 ･ まずは利き足だけを使って、足の指で新聞紙を丸めます。 ･ 今度は両足を使って ...
https://job.minnanokaigo.com/guide/recreation/playing/【高齢者向け椅子を使った体操動画】座ってできる楽しい介護レク
1.首と肩をほぐす ･ 1.うつむき、顔をあげます→両肩を上げておろします ･ 2.左右に振り向きます→両肩を上げておろします ･ 3.首を左右に倒して戻します→両肩を上げておろし ...
https://www.kaigo-antenna.jp/magazine/detail-123/認知症の人向けのレクリエーション26選！ 効果や押さえておきたい ...
2024/02/26 ... 参加者にはイスに座った状態で、ペットボトルを目がけて足で輪投げをしてもらいます。2～3人のチーム対抗にして、得点（成功した回数）を競い合うのもよいで ...
https://mynavi-kaigo.jp/media/articles/1131【レク担当必見!】盛り上がる高齢者レクリエーション31選 - FUN SEED
2023/10/17 ... Okanoさん投稿座ってするリハレクです！ ①落としちゃやーよ！うちわでなんでもリレー！ ... もしかしたらやったことがある内容のレクリエーションかもしれませ ...
https://fun-seed.com/excited-recreation/