カラダの水分（体液）や脱水症・熱中症の認識に関する実態調査、食事量 ...
2022/06/16 ... 脱水症対策のポイント ･ こまめな水分補給を心がけましょう。 ･ 1日3食、バランスの良い食事をしっかり摂ることを心がけましょう。 ･ やむを得ず食事がとれ ...
https://www.otsukakj.jp/news_release/20220616.html熱中症予防のための健康管理｜熱中症に対処する
肥満である者 ･ 暑熱作業中に飲水と塩分補給ができるようにすること ･ 休憩時間中に体重と脈拍を測定すること ･ 体重減少量が普段と比べて500g以内になるまで水分と塩分を補給 ...
http://heatstroke.oshdb.jp/care/care06.html熱中症とは｜沖縄県公式ホームページ
2024/01/11 ... 4.医療機関へ運ぶ ;（症状）めまい、立ちくらみ、筋肉のこむらがえり（対処法）水分・塩分を補給しましょう。 ･ （症状）頭痛、吐き気、倦怠感（対処法）足を高くし ...
https://www.pref.okinawa.lg.jp/iryokenko/kenko/1006282/1006284.htmlこわいんやで熱中症！！ - 大阪府
2024/11/27 ...熱中症の症状 初期の症状として、めまいや立ちくらみ、手足のしびれ、筋肉のけいれんや痛み（こむらがえり）が現れます。 症状が進むと、吐き気や嘔吐、力が ...
https://www.pref.osaka.lg.jp/o100040/kenkozukuri/nettyusyou/index.html熱中症ってどんな症状？かかりやすい人と対策方法 - 太陽生命
風邪などで熱があったり、睡眠不足で体調が悪かったりすると、体温調節機能がうまく働かず、熱中症にかかるリスクが高まります。 日頃から三食栄養のある食事を摂る ...
https://www.taiyo-seimei.co.jp/net_lineup/colum/basic/007.html熱中症対策 - 兵庫県
2024/05/10 ... 応急処置 ･ 涼しい環境へ避難 風通しのよい日陰やクーラーの効いた室内等に避難させましょう。 ･ 脱衣と冷却 衣服を緩め、身体を冷やしましょう。 ･ 水分・ ...
https://web.pref.hyogo.lg.jp/kf17/kenkou.htmlこの夏必見！ 食生活でできる熱中症対策 | プレスリリース - 沖縄タイムス
2024/05/22 ... 真水だけを1時間に1リットル以上飲むと危険です。必ず塩分が含まれた水分か食事とあわせて摂るようにしましょう。 野菜や芋類、藻類に豊富なカリウムは尿 ...
https://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/1363938熱中症について - 健診会 東京メディカルクリニック
熱中症の初期症状, 熱中症の手当（応急処置）について。頭痛や脱水も要注意です。対策方法について。健診会東京メディカルクリニック,暑い夏が毎年続きますが、脱水、 ...
https://www.c-takinogawa.jp/column/019.html熱中症（熱射病、日射病）を予防しましょう - 横浜市
2024/11/21 ... また、熱痙攣・熱疲労が見られたときには、放置せず、早急に対応することが大切です。熱射病の予防のためには、暑い環境を避け、水分をよく摂取すること ...
https://www.city.yokohama.lg.jp/kenko-iryo-fukushi/kenko-iryo/eiken/hokenjoho/wadai/necchush...熱中症は予防が大事！ | 白河市公式ホームページ
熱中症になった時の処置は・・・ ... 涼しい場所へ移動させる。 衣服をゆるめたり、体に冷たいタオルをあてたりするなどして、体を冷やす。 水分・塩分を補給する。 ※自分の ...
https://www.city.shirakawa.fukushima.jp/page/page002359.html