基本的なグリップ | Nittaku(ニッタク) 日本卓球
ペンを持つようにグリップを握る。親指とひとさし指がつかないように注意し、両方の指に均等に力を入れる（この2本と中指の3本で握る）。裏面は、中指と薬指でラケットを ...
https://www.nittaku.com/enjoy-learning/beginners/grip/【卓球】ラケットの持ち方（握り方）徹底ガイド【プロコーチが徹底解説】
2024/06/12 ... 中国式ペンホルダーの特徴と基本の持ち方（握り方）. 中国式ペンホルダーもペンを持つようにラケットを握りますが、日本式とは少し異なります。 親指と ...
https://www.tactive.co.jp/media/6672/初心者講座【1】 - 卓球センター.JP
卓球人口の8～9割がこのシェークハンドを使用されています。ラケットの持ち方は握手をするように握ります。ラケットの板を挟みラバー(ゴム)を両側に貼るのが特徴。
https://tabletenniscenter.jp/beginner01/卓球ラケットの持ち方一覧｜シェーク5種類とペン2種類を紹介 ...
2024/08/30 ... 【卓球ラケットの持ち方】ペン編. 「中国式ペン」と「日本式ペン」の持ち方について解説します。どちらも親指と人差し指をくっつけず、均等に力を入れます ...
https://taku-tore.com/article/29891【初心者】キホンの技術1：ラケットの握り方 - 卓球王国
2021/01/01 ... 親指と人差し指でグリップ（柄）の付け根を囲み、中指・薬指・小指の三本は裏側（バック側）に添えて、打球面を支えます。 シェークハンド同様、ペンホルダー ...
https://world-tt.com/blog/news/archives/2398【石川佳純が教える】正しいラケットの握り方を覚えて脱！初心者【卓球 ...
2024/04/11 ...卓球をはじめたばかりの初級者の方や、これから卓球をはじめてみたい初心者の方へオリンピックメダリストでニッタク契約アドバイザーの石川佳純が知識 ...
https://www.youtube.com/watch?v=zC9LUefA_9o卓球ラケットの持ち方にルールはない！上達する基本の持ち方
サーブを打った後はすぐに持ちかえる. サーブを打った後は、ラケットをすぐに基本の持ち方に持ちかえます。なぜなら、サーブのときの持ち方は、ラリーに向いていないから ...
https://mettc.net/norulesaboutrgripoftabletennisracket.html卓球ラケットの正しい持ち方・グリップとは？誰も教えてくれない ...
2019/06/01 ... グリップの付け根の部分を親指と人差し指で囲むようにし、残りの3本の指でバック面を支えるようにして持ちます。バック面を支える指は大きく広げたり ...
https://rallys.online/forplayers/howto/grip/初心者も復習したい人も必見！卓球ラケットのグリップの種類と握り方
2024/07/10 ... シェークハンドラケットの握り方 ･ 力を入れすぎないように気をつけよう。そうすることによってインパクトだけに力を入れられる。 ･ ラケットに握手する ...
http://www.victas.com/feature/technic/content465.html【森薗政崇監修】卓球ラケットの正しい持ち方を徹底解説 ... - Mingles
2022/10/26 ... まずは親指と人差し指でフォア面のグリップの付け根をつかみますが、このとき指同士がくっつかず、どちらの指もパワーバランスが均等になるよう意識して ...
https://news.mingles.jp/training/%E3%80%90%E6%A3%AE%E8%96%97%E6%94%BF%E5%B4%87%E9%81%B8%E6%8...