オクラ・茄子など。旬の野菜を美味しく食べよう - 健康道場
このネバネバには整腸作用やコレステロールの吸収を抑える、血糖値の急激な上昇を抑えるなどの様々な効果があります。その他、カルシウム・β-カロテンなどの栄養素も豊富で ...
https://www.kenkodojo.com/column/knowledge/detail49/【旬の食材情報】 7月 オクラ - 有限会社フジコーポレーション
オクラのネバネバ成分は、水溶性食物繊維のペクチンです。ペクチンは整腸作用を促しコレストロールを排出する作用や便秘を防ぎ大腸ガンを予防する効果があると言われてい ...
http://fuji-cor.co.jp/column/%E3%80%90%E6%97%AC%E3%81%AE%E9%A3%9F%E6%9D%90%E6%83%85%E5%A0%B1...栄養価の高い夏野菜～オクラ～｜サプリメントのヘルシーパスブログ
2016/07/23 ...栄養価の高い夏野菜～オクラ～ ･ ペクチンによるもので、ペクチンには整腸作用などの働きが期待されます グッド！ また、 ･ ベータカロテン、 ･ ビタミンE、 ...
https://www.healthy-pass.co.jp/blog/20160723-2/ネバネバ食材のネバネバは何をしてくれるの？～ダイエットに ... - FYTTE
2021/06/27 ... 「ペクチン」は水溶性食物繊維です。オクラのさやの中のネバネバ成分には、血圧を下げる働きがあり、なかでもペクチンには整腸作用が期待できます ...
https://fytte.jp/news/diet/142616/オクラの粘りをよくする方法って? 食欲が出る“ネバネバ食材”の食べ方
2018/08/06 ... 食欲促進だけでなくオクラには糖の吸収を抑える効果があるほか、納豆を食べることで寝つきがよくなるともいわれています。 ただしネバネバ成分は熱に弱く ...
https://www.lettuceclub.net/news/article/156850/オクラ - 江戸川区・新小岩の歯科
2024/05/25 ... 夏野菜のオクラは、6月～9月頃に旬を迎えます。 オクラのネバネバには、水溶性食物繊維の「ペクチン」が含まれ、お腹の調子を整え、コレステロールを ...
https://www.k-dc.net/column/1140オクラのネバネバが苦手な人に！ぬめりが気になりにくいレシピ3選
2023/07/25 ...ネバネバも栄養！工夫して少しずつ食べてみよう ... オクラのネバネバ、気になる人もいますが体に悪いものではありません。 ネバネバの正体は食物繊維の一種 ...
https://39mag.benesse.ne.jp/housework/content/?id=167729納豆オクラ ネバネバ食品 - 知識の宝庫！目がテン！ライブラリー
このネバネバの正体を探るべく矢野さんが奮起。ヤマイモとオクラをそれぞれすりおろして、2つを遠心分離器にかけてネバネバの成分を取り出す事に成功しました。ネバネバの ...
https://www.ntv.co.jp/megaten/archive/library/date/01/09/0902.html夏にオススメのネバネバ食材 | CBC MAGAZINE（CBCマガジン）
2021/06/27 ... ・食欲を改善するペクチン ジュンサイのネバネバ成分も「ペクチン」です。そのため、オクラと同じように腸の善玉菌を増やし、腸内環境を整える効果が期待 ...
https://hicbc.com/magazine/article/?id=genki-column-210627Ｍシリーズ オクラと山芋のねばねばサラダ - 株式会社 太堀
Mシリーズ オクラと山芋のねばねばサラダ ･ 内容量: 500g ･ 原材料名: オクラ（インドネシア）、山芋、わかめ、なめこ、めかぶ、しょうゆ、風味原料（かつお節、宗田かつお節、 ...
https://o-hori.co.jp/product/434