料理の基本! オクラのゆで方(レンジ)のレシピ動画・作り方
レンチンでお手軽なオクラのゆで方をご紹介します!オクラは板ずりをしてから加熱することで、食感が良く仕上がります。おひたしやサラダなど、そのままさまざまな ...
https://delishkitchen.tv/recipes/397802440134492488【レンジで40秒】オクラのゆで方&ゆで時間ガイド | ほほえみごはん
2019/05/31 ... 耐熱皿にオクラを互い違いに並べ、ふんわりとラップをかける。5本(50g)の場合、電子レンジ(600W)で40秒加熱する。加熱時間は1本増やすごとに10秒ずつ追加 ...
https://www.nichireifoods.co.jp/media/8967/基本のオクラの下処理と茹で方 by ワタリ - クックパッド
2015/06/18 ... 作り方 ・ 1. ワタリのオクラです店頭で見かけましたらよろしくお願いいたします。 ・ 2. オクラはヘタと、ガクの部分を切り取ります。 ・ 3. このように切り ...
https://cookpad.com/jp/recipes/18383266-%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E3%81%AE%E3%82%AA%E3%82%AF%E3%83%...オクラの茹で方 - YouTube
2022/05/25 ...オクラを上手に茹でて調理に活用しましょう! ☆チャンネル登録お願いします! https://www.youtube.com/user/oi8oi 【オクラの茹で方】 1、オクラに塩を ...
https://www.youtube.com/watch?v=9zM65IuTzuwオクラのゆで方 by 埼玉県日高市 - クックパッド
2022/06/03 ... 「オクラのゆで方」の作り方。オクラには葉酸が多く含まれます。旬は7月から9月です。 新鮮なオクラは茹でずに、生でも食べられます。
https://cookpad.com/jp/recipes/22098101-%E3%82%AA%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%81%AE%E3%82%86%E3%81%...オクラの最適な茹で時間はどのくらい?下処理・茹で方・レンジでの加熱 ...
2021/04/24 ...オクラの最適な茹で時間は約1分! オクラがシャキッと仕上がる茹で時間は、およそ1分ほど。沸騰したお湯に塩を入れ、下処理したオクラを入れて1分ほどで ...
https://tokubai.co.jp/news/articles/4534【オクラの下処理・茹で方】ベストな茹で時間は? レンジでできる時短 ...
2020/06/18 ... 作り方 ... 鍋に湯を沸かし、下処理したオクラを入れて1〜2分茹でる。 ... ザルにあける。 ... 氷水で冷やし、水気を切る。茹でたてをしっかりと冷やすことで ...
https://www.amanofoods.jp/season/19092/オクラの下ごしらえとゆで方/知っておくと便利なポイント伝授!
2017/06/26 ...オクラの下ごしらえとゆで方の紹介です。ガクのむき取り方や、ゆで時間にゆで方のコツなど、オクラを美味しくゆでるまでをまとめています。
https://www.youtube.com/watch?v=yrhi1opN_h4オクラの下処理・茹で方・保存方法の基本 - ミツカングループ
[1]鍋いっぱいに水を入れて沸かし、小さじ1杯分の塩を入れる。 オクラを入れて約1分半~2分茹でる。 ※オクラの大きさによって、多少茹で時間は異なるため、硬さを見ながら ...
https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/feature/okura/鍋でもレンジでも!最適なオクラのゆで時間 - macaroni - マカロニ
2024/01/31 ...オクラをゆでるときの基本 ・ 下処理は板ずりをしてから、ガクを取り除く ・ ゆで時間は、10本につき1分半〜2分程度 ・ 電子レンジなら600Wで40秒〜1分程度 ...
https://macaro-ni.jp/41233