はじめに
9月3日は睡眠の日ということで、「ネスカフェ×全日本ベッド工業会 睡眠カフェ」が銀座「CHAIRS」に2017年8月31日（木）から9月9日（土）の期間限定でオープンします！3月には原宿で開催されて話題を読んだ「睡眠カフェ」、行ったことのない人はぜひ足を運んでみてください！
睡眠カフェとは？
「ネスカフェ×全日本ベッド工業会 睡眠カフェ」は、社会的問題となっている日本人の慢性的な睡眠不足に注目して、良質な睡眠を体験したり、「コーヒーナップ」を提案することを目的としているイベントです。
全日本ベッド工業会に加盟している8社のベッドを使用し、さらに睡眠にぴったりの明るさや色をカスタマイズできるIoT照明、安眠ミュージックが準備されているので、スムーズに眠りにつけるだけでなく、上質な睡眠が体験できるようになっています。また、脳波センサーとアプリを使用した眠気を把握できる脳波計や、光目覚まし機能がついた「起こしてくれるアイマスク」を利用することも可能です。
コーヒーナップとは？
「ネスカフェ×全日本ベッド工業会 睡眠カフェ」で体験できるのは、「コーヒーナップ」という新しく提案されている仮眠のスタイルです。カフェインが作用するまでに時間がかかることを利用して、コーヒーを飲んでから15分ほど仮眠します。起きたころにカフェインが作用するため、目が冴えてパフォーマンス向上にも役に立つ……とされています。
日中に眠気が襲った場合、長時間の仮眠をとってしまうと逆に眠気が残ってしまうことも……。そのため、短い仮眠をとれる「コーヒーナップ」は眠気対策に有効な手段だと言われています。
ぐっすりコース
「ネスカフェ×全日本ベッド工業会 睡眠カフェ」では2つのコースが用意されています。ひとつは最長3時間の睡眠が体験できる「ぐっすりコース」。こちらは仮眠でなく、上質な睡眠を体験するのが目的です。眠る前に「ネスカフェ ゴールドブレンドカフェインレス」を飲み、リラックスした状態をつくります。
そして全日本ベッド工業会に加盟している8社が厳選したマットレスで眠ったあとには、カフェイン入りの「ネスカフェ ゴールドブレンド」で快適な寝起きを実現。質の良い眠りを体験できる、というわけなんです。
お昼寝コース
一方、お昼寝コースは「コーヒーナップ」を体験するコースです。日中に起こった眠気対策としての短い仮眠を体験するコースで、体験時間は最長30分。まず、眠る前にカフェイン入りの「ネスカフェ ゴールドブレンド」を飲み、自由自在に形を変えられるフランスベッド社のドーナツ状のクッション「スリープバンテージ フルール」を使って、椅子での仮眠をとります。
「睡眠カフェ」ではぐっすり眠るか仮眠をとるかによって、その目的に合わせたコーヒーを飲むスタイルを提案しています。質の良い睡眠とコーヒーの組み合わせを体感しに、ぜひおでかけしてみてはいかがでしょうか。
◆ネスカフェ×全日本ベッド工業会 睡眠カフェ
場所：東京都中央区銀座8‐9‐13 2F（銀座「CHAIRS」）
期間：2017年8月31日（木）～9月9日（土）11:00～21:00（ラストオーダー20:30）※8月31日のみ15:00からオープン
電話番号：ネスレ お客様相談室0120-00-5916（受付時間：年中無休）
全日本ベッド工業会03-3832-7833 （受付時間：平日10:00～16:00）
体験料金：ぐっすりコースは最長3時間の睡眠体験、利用料金500円。お昼寝コースは最長30分の仮眠体験、利用料金200円。
おわりに
睡眠に何らかの悩みを持っている人は多いですよね。ベッドや照明といった快眠のための最高の環境が整っていて、コーヒーも飲める上質な睡眠体験をぜひ試してみてください！
