GWが明けるとやってくる日常生活。「10連休は長すぎる！」「病院や銀行などが長期休業するのは困る！」といったいろいろな意見が寄せられた今年の長期休暇ですが、いざ突入したら10連休なんてあっという間……と実感している方も多いことでしょう。
そして、日常に戻ったあとに起きがち現象を“休みボケ”といいますが、長期休暇の後は「やる気が出ない」「仕事に集中できない」など困った症状が出がち。“休みボケ”解消には規則正しい生活を心がけ、適度に体を動かすことが効果的だそうですので、週末はちょっと刺激的な体験をして、気分をリフレッシュしましょう！
そこで今回は、手軽にスリルを味わえるスポットをご紹介。気候がよいうちに勇気を出して（!?）お出かけくださいねっ♪
休みボケ解消に、刺激たっぷりのレジャーはいかが？
三島スカイウォーク「ロングジップスライド」／静岡県三島市
三島スカイウィークの北側エリア、自然の森を活かしたアスレチックパーク「フォレストアドベンチャー」の一角にあるのが「ロングジップスライド」です。富士山や三島スカイウォークに向かって、ハーネスを付けた状態で300mを一気に滑走するアクティビティで、地上70mから飛び降りる滑り出しは覚悟が必要ですが、一歩踏み出してしまえば約30秒の爽快な空中滑走！ 往路で感覚に慣れれば、復路は鳥が空を舞うようにスピードと風を楽しめますよ♪ ラインは2本あるので、親子やカップルで二人同時に滑走可能です。
三島スカイウォーク「ロングジップスライド」
■所在地 静岡県三島市笹原新田313
■アクセス 【電車】JR「三島」駅よりバスにて「三島スカイウォーク」停下車
【車】箱根新道「箱根峠IC」より約10分
■料金 1800円
■利用条件 小学4年生以上もしくは身長140cm以上、体重100kg以下
■天候など諸事情によって条件が変わることがありますので、お出かけ前に必ず三島スカイウォークオフィシャルサイトをご確認ください
全長400mの日本一長い歩行者専用吊橋「三島スカイウォーク」に向かって、地上70mを駆け抜ける爽快感！
さがみ湖プレジャーフォレスト「マッスルモンスター」／神奈川県相模原市
さがみ湖プレジャーフォレストは、BBQやキャンプ、アスレチックに遊園地や温泉も楽しめるレジャー施設です。地上370mにある巨大クライミングアトラクション「マッスルモンスター」は、92種類のアクティビティと屋上展望台を備える六角形のコロシアム。せり出た足幅の橋の先に取り付けられた鐘を鳴らす「勇気の一本橋」など、恐怖に足が震えるアトラクションがてんこ盛りなんです。意外と女性に人気というこちら、スリルとともに相模湖一望の絶景も楽しめますよ♪
さがみ湖プレジャーフォレスト「マッスルモンスター」
■所在地 神奈川県相模原市緑区若柳1634
■アクセス 【電車】JR中央線「相模湖」駅よりバスにて「プレジャーフォレスト前」停下車
【車】圏央道「相模原IC」より約15分
■1時間利用料金 中学生以上1500円、3歳～小学生1200円※別途プレジャーフォレスト入園料（中学生以上1700円、3歳～小学生1000円）が必要
■利用条件 身長120cm以上、体重120kgまで※要同意書記入、雨天閉場
■天候など諸事情によって条件が変わることがありますので、お出かけ前に必ずさがみ湖プレジャーフォレストオフィシャルサイトをご確認ください
身長120cmからokなので、高い所が好きなお子さんと一緒にチャレンジを！※画像はイメージ
あべのハルカス「エッジ・ザ・ハルカス」／大阪府大阪市
日本一の高さを誇る複合ビル「あべのハルカス」には、地上300mという高さを活かした日本初のアトラクション「エッジ・ザ・ハルカス」があります。ビル最頂端部の外周ガラス上部に設置された幅60cm長さ20mのデッキの上に身一つで立ち、命綱を装着して歩くのです。360度ぐるっと彼方まで見渡せ、足元を見ればはるか眼下に小さい街が果てなく広がります。ただ歩くだけなのに、ひたすら怖い！ 超高層ビルに吹きつける風の冷たさがますます恐怖心を煽ります。体験後は日常風景がいつもと違って見えそうです！
あべのハルカス「エッジ・ザ・ハルカス」
■所在地 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43
■アクセス 【電車】近鉄「阿部野橋」駅直結
■料金 1000円
■利用条件 身長146cm以上200cm未満※要誓約書記入
■天候など諸事情によって条件が変わることがありますので、お出かけ前に必ずあべのハルカスオフィシャルサイトをご確認ください
超高層ビルのてっぺんを歩く、ただそれだけが物凄くスリリング！
竜神大吊橋「バンジージャンプ」／茨城県常陸太田市
奥久慈県立自然公園の中にある竜神大吊橋では、日本一の高さからの「バンジージャンプ」が体験できます。高さ100mのジャンプ台に立つと、眼下に豊かな自然と渓谷美の絶景が。「せ～のっ！」で景色の中に飛び込めば、一生忘れることのない超絶体験が待っています！ 滞空時間はわずか4秒ほどなのに、体感では結構長く感じるそう。飛んでいる間に余裕が出てきて景色を楽しめる人もいるのだとか。テレビでタレントが挑戦するのを目にして「やってみたい！」と思った方も多いでしょう。……アナタにもできますよ♪
竜神大吊橋「バンジージャンプ」
■集合場所 茨城県常陸太田市天下野町2133-6 BUNGY JAPAN竜神バンジー
■アクセス 【車】常磐自動車道「那珂IC」より約40分
■料金 1万6000円
■利用条件 15歳以上、体重40kg～105kgの健康な方
■天候など諸事情によって条件が変わることがありますので、お出かけ前に必ずバンジージャパンオフィシャルサイトをご確認ください
コツは「足元を見ずに遠くを見て、一気に飛び込む」……できるかな!?
