東海地方は、今週は雨の日が多く、気温変化も大きくなりそうです。また、スギ花粉の飛散がピークを迎えています。「極めて多い」や「非常に多い」レベルが、多くの地域で予想されます。花粉症対策を万全にしてお過ごしください。
●2週間天気前半:11日(火)～17日(月) 次の週末は「春の嵐」
今週は、雨の降る日が多く、特に、次の週末15日(土)から16日(日)は、雨や風が強まり「春の嵐」となりそうです。
今日10日の東海地方は、移動性高気圧に覆われて、スッキリと晴れています。夜は、高気圧の中心が東の海上へ移動するため、湿った空気が入りやすくなるでしょう。次第に曇り空に変わる見込みです。
明日11日は、高気圧の縁を回って湿った空気が流れ込み、また、低気圧が西日本の南の海上を東へ進むでしょう。未明から、雨や雪の降りだす所がある見込みです。夜にかけて、雨や雪が降ったり止んだりしますが、降水量は少ないでしょう。
12日(水)から13日(木)にかけても、湿った空気が流れ込み、また、日本海から南下する前線や、本州南岸にのびる前線の影響を受ける見込みです。13日(木)の朝頃まで、雨が降ったり止んだりするでしょう。高山などでも、降り始めから雨になりそうです。降水量は少なく、大雨の心配はないでしょう。13日(木)の日中は天気が回復し、晴れ間が戻る見込みです。
14日(金)は、高気圧に覆われて、広く晴れるでしょう。
ただ、天気の移り変わりは早く、15日(土)から16日(日)は、前線を伴った低気圧が本州付近を通過するため、広い範囲で雨が降る見込みです。暖かく湿った空気の流れ込みが強まるため、雨や風が強まって「春の嵐」となりそうです。また、気温の上昇や降水量が多くなることで、積雪が多く残っている地域では、雪解けがさらに進む見込みです。なだれや屋根からの落雪、川の増水、路面状況の悪化など、一層注意してください。
17日(月)は、一時的に冬型の気圧配置となるため、岐阜県の飛騨北部などは雪が降り、積雪となる見込みです。
気温は、暖かくなったり少し寒さが戻ったり、この時期らしく季節は行ったり来たりしそうです。最高気温は、週半ば頃が高く、春本番の陽気となるでしょう。
●2週間天気後半:18日(火)～23日(日) 晴れる日が多く日差したっぷり
18日(火)も、冬型の気圧配置が続き、飛騨北部などは雪が降り、積雪となる所があるでしょう。19日(水)は、段々と雪の範囲は狭まり、止んでくる見込みです。20日(木)以降は、高気圧圏内となり、広く晴れるでしょう。
来週は、前半は少し寒さが戻りますが、日に日に気温は上昇しそうです。桜のつぼみもぐんぐん膨らむでしょう。ただ、晴れる日は、朝晩と昼間の気温差が大きくなるため、服装で上手く調節しましょう。
●スギ花粉ピーク続く
東海地方では、スギ花粉のピークが続いています。3月に入ってから、1㎠あたり1000個を超える、大量飛散となった所もあります。今週も、1㎠あたり100個以上の「極めて多い」や「非常に多い」レベルが、多くの地域で予想されます。また、静岡県などでは、わずかにヒノキ花粉も観測され始めています。マスクやメガネなどで、花粉対策を万全にしてお過ごしください。
●帰宅後の花粉対策
外出から帰ってきたら、うがいをしましょう。また、洗顔をして花粉を落とすとよいでしょう。髪の毛にも花粉が付着するのでしっかりとシャンプーをするのも効果的です。
花粉飛散シーズンに窓を全開にして換気すると大量の花粉が室内に流入します。花粉のピーク時に1時間の換気をしたところ、3LDKのマンション一戸で、およそ1000万個もの花粉が屋内に流入したとの実験結果もあります。感染症対策として、換気をする機会も多いかと思いますが、窓を開ける幅を10センチ程度にして、レースのカーテンをすることで、部屋の中に入ってくる花粉の数を、全開にした時と比べておよそ4分の1に減らすことができるという実験結果もあります。窓を開ける幅は少しでも構いませんので、なるべく換気しながら花粉を防ぎましょう。
なお、床やカーテンなどに花粉が多数付着している可能性がありますので、こまめに掃除をし、カーテンは定期的に洗濯をするとよいでしょう。
