今日4日12時30分すぎ、東京都心で35℃以上の気温を観測し、今年初の猛暑日となりました。
●東京都心 今年初の猛暑日
今日4日、東京都心では朝から早いペースで気温が上がって、午後12時31分に35.0℃を観測し、今年初めて最高気温35℃以上の猛暑日となりました。なお、昨年初めて猛暑日となったのは、7月10日でした。
こまめに水分・休憩をとり、適切にエアコンを使用して熱中症にならないよう警戒してください。
また、今夜は遅い時間まで28℃以上の気温が続いて気温がなかなか下がらず、寝苦しい夜となりそうです。夜の間にも熱中症に注意が必要です。寝る前にコップ一杯の水を飲むなどして対策するようにしてください。
●7日(日)にかけて猛烈な暑さ続く
明日5日も関東甲信では猛烈な暑さとなり、内陸では35℃以上の猛暑日が予想されています。また、東京都心も34度の予想です。この猛烈な暑さは7日(日)ごろまで続く見通しで、熱中症に注意が必要です。
特に高齢の方は、負荷のかかる活動や屋外での作業をしていなくても暑さが続くことで熱中症の危険が高くなります。体調の悪化に気づきにくいため、意識してエアコンを使うなどして熱中症を予防してください。
