今日7日は、北海道は朝と日中、夜にかけて気温が大きく変化しますので、服装に注意が必要です。関東は日中は季節外れの暖かさで、上着がいらないほど。ただ、夜はトレンチコートなど上着が必要になるでしょう。
●北海道は夜はグッと冷え込む 寒暖差注意
今日7日の朝は、冷え込みが緩み、北海道でもプラスの気温の所が多くなっています。日中の最高気温も北海道から九州まで平年より高くなりそうです。
札幌は3日連続で10℃を超え、日中はトレンチコートでも過ごせそうです。ただ、夜になるとグッと冷え込んできます。ダウンジャケットでしっかりとした寒さ対策をしたほうが良いでしょう。朝の通勤の時間帯と夜のお帰りの時間帯では寒暖差が大きくなりますので、ご注意ください。
●関東は日中は暖か 上着なしでもOK 夜は上着が必要に
関東では暖かな南よりの風が強まり、東京では20℃を超える予想です。各地で10月下旬から11月並みの季節外れの暖かさで、日中は薄手のジャケットを羽織るくらいか、上着なしでも過ごせるくらいでしょう。ただ、朝と夜は10℃を下回り、冷えますので、トレンチコートなどを羽織ったほうが良さそうです。東海から九州は朝はトレンチコートや冬のコートが必要な所が多いですが、日中は薄手のジャケットでも良さそうです。夜は冬のコートが必要になるでしょう。沖縄はこの時期らしい気温で、日中は長袖シャツやカットソー、朝晩はジャケットを羽織ったほうが良さそうです。
朝、日中、夜と、気温にあった服装を心掛けて、体調を崩さないようにお気をつけください。
*服装指数は、朝晩や日中の予想気温からどのような服装が適しているか提案します。お出かけする時間帯に合わせて調節できる服装にしましょう。人により暑さや寒さの感じ方が異なるため、あくまで目安とお考えください。
