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【ロッテ】小島和哉2年連続の「和田塾」は練習量アップ「去年までは和田さんの40代メニュー」


ロッテの小島和哉投手が、長崎で行われる元ソフトバンク選手和田毅氏主催の自主トレに参加しています。今週で3回目の参加となる小島は、例年よりも練習量が増えていることを指摘し、自分のトレーニングが順調に進んでいると語りました。今シーズンも開幕投手の可能性については特にこだわりは持たず、与えられた場所で結果を残すことにフォーカスしていると述べました。この自主トレでは、他球団の選手たちとともに座学を取り入れたトレーニングも行われており、睡眠やウエートトレーニングについての知識を深めることができる場として活用されています。選手たちはライバルでありながら、意見交換を通じて切磋琢磨しあい、共に成長を目指しています。

長崎県護国神社への坂を駆け上がるロッテ小島(撮影・岩下翔太)

ロッテ小島和哉投手(28)が14日、長崎で行われている元ソフトバンク和田毅氏主催の自主トレを公開した。

2年連続3度目の「和田塾」参加となった左腕。「去年よりも練習量は増えていて、去年までは和田さんの40代メニューだったらしいので(笑い)。体幹やムーブメントの動きとトレーニングとかもそうですけど、ウエートだったり、ランニングもタイムも本数も増えている。今のところはしっかり順調にできている」と話した。

小島の他にも阪神大竹耕太郎(29)や楽天早川隆久投手(26)、西武隅田知一郎投手(25)など各チームを代表する左腕が集まる自主トレでは収穫も多い。「今年は座学を僕とか大竹さんとか早川とかがやりたいっていうので睡眠の座学だったりとか、ウエートとかトレーニングの座学とかを入れてもらった。意見交換もできる場を設けてもらったので、その辺も楽しみ」と普段はライバル同士の選手たちも切磋琢磨(せっさたくま)し、成長していく。

もし今年も開幕投手となれば3年連続となるが「こだわりはないです。どこで投げても先発にとっては開幕戦なので。任されたところで結果を残すことだけしか考えてない」と力を込めた。

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