株主優待が多く届いた6月でした。
振り返ってみると、「6月1日～30日に届いた宅配便・株主優待券」を計算すると、79銘柄、20万1,500円分。
これ以外に配当金の振込があり、外食時には株主優待券の利用もしたので、無理せず日々の節約がラクにできているのは、株主優待のおかげと実感します。
優待族の筆者「買わない生活」の暮らしぶりを紹介します。
株投資で10万円をいかに増やせるか? 実際にやってみました~第3回~
6月に届いた株主優待は20万1,500円分
2023年3月分の株主優待が届くのが、ちょうど6月から7月初旬でした。
株主優待券やカタログ商品があり、金額がわかるものだけを計算しても79銘柄、20万1,500円分ありました。
実際は割引券などもあり、金額に入れなかった内容もあります。
株主優待とは、
です。
このうち、家計の節約に役立つ株主優待も多く届き、筆者の場合、「買わない生活」に近づいています。
お茶を買わない生活：エフ・シー・シー <7296>2,500円相当
≪執筆者撮影≫
エフ・シー・シー <7296>の株は、200株以上、継続保有条件をクリアすると、3月末権利で2.500円相当の地元特産品をもらえます。
3月末権利は新茶で、6月上旬に届きました。9月末権利では、長期保有条件をクリアすると三ヶ日青島みかんがもらえます。
新茶を「買わずに株主優待としてもらえる」生活です。さっそくいただきました。
甘さも感じるお茶でした。
お米を買わない生活1：U.S.M.H. <3222>新潟こしひかり2kg 推定2,000円相当
≪執筆者撮影≫
ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス <3222>からも、新潟こしひかり2kgが届きました。
100株以上保有です。
マルエツなどで使える株主優待券も選べますが、筆者は東海地方に住んでいるため食品を選びました。
こちらは2,000円分のお米。
食費削減に役立ちます。
お米を買わない生活2：コロワイド <7616>大戸屋 特選米 2kg×3袋 5,000円相当
コロワイド <7616>は、500株以上保有で「かっぱ寿司」や「にぎりの徳兵衛」で使える優待ポイントが半年に1万円分が2度もらえます。
株主用サイトから食品も注文できるので、5,000ポイントを使ってお米と交換しました。
お米を買わなくていい生活ができて節約につながるだけでなく、大戸屋と同じご飯を味わえる特別感も嬉しいです。
うどんを買わない生活：アルビス <7475>氷見うどん 2,000円相当
≪執筆者撮影≫
スーパーを展開するアルビス <7475>からは、氷見うどんが届きました。
100株以上ですが、長期保有で株主優待内容が倍になります。
富山のおいしい麺、氷見うどんは高級なので株主優待でいただき、無理をしない節約ができています。
お菓子を買わない生活：アルビス <7475>しろえび紀行 2,000円相当
≪執筆者撮影≫
しろえび紀行はほんのり甘いえびせんべいです。
家族で2名義保有しているアルビスでは、それぞれ違うものを頼みました。
シャンプー・トリートメントを買わない生活1：コタ <4923>コタアイケアコース・コタセラスパコースいずれか 5,000円相当
≪執筆者撮影≫
美容室向けヘアケアアイテムを販売するコタ <4923>からは、シャンプーとトリートメントが届きました。
筆者はコタアイケアコース「3」と「7」を選んでいます。
自分のなりたい髪の毛の質に合わせて、シャンプー5種類、トリートメント5種類から選べます。ちなみに、3はネロリブーケの香り、7はフルーティーローズブーケの香りと、数字によって香りも違います。
家族がいるため、このサイズはあっという間になくなりそうですが、買うと高い美容室専売商品がもらえて贅沢気分も味わえます。
シャンプー・トリートメントを買わない生活2：アジュバンホールディングス <4929>自社商品 5,000円相当
≪執筆者撮影≫
アジュバンホールディングス <4929>でも、100株以上保有でヘアケアアイテムが株主優待としてもらえます。
ベルガモットの香り、グリーンのパッケージもおしゃれな「Re:>>＞」のシャンプー、トリートメントが届きました。
5,000円相当の商品です。
化粧品を買わない生活：ファンケル <4921>自社商品3,000円相当
≪執筆者撮影≫
ファンケル <4921>では、100株以上保有で自社商品3,000円相当が株主優待としてもらえます。
≪執筆者撮影≫
カタログには、ファンケルの化粧品のほか、食品もあります。
マイルドクレンジングオイル つめかえ用セットを選びました。
「株を保有する限り、年間3,000円分の節約ができる」と考えています。
マヨネーズを買わない生活：ケンコーマヨネーズ <2915>マヨネーズなど 1,000円相当
≪執筆者撮影≫
ケンコーマヨネーズ <2915>からは、マヨネーズ、ドレッシング、バターソースの1,000円相当のセットが届きました。
ガーリックバターソースは、パスタにもアヒージョにも使えるそうで、料理に使ってみます。
油を買わない生活1：かどや製油 <2612>自社製品等詰合せセット 1,500円相当
≪執筆者撮影≫
ごま油のメーカーで知られる、かどや製油 <2612>からは自社製品等詰合せセットが届きました。
1,500円相当と書いてありますが、値段以上に思えるセットです。
ごま油のほか、黒胡麻プリン、胡麻せんべい3枚、小豆島手延素麺「島の光」、「黒ごまそうめん」も入っていました。
油を買わない生活2：日清オイリオグループ <2602>自社商品 1,500円相当
≪執筆者撮影≫
日清オイリオグループ <2602>から100株以上保有、自社商品1,500円相当が届きました。料理の時に使う商品が株主優待でもらえるなら嬉しいです。
コーヒーを買わない生活：キーコーヒー <2594>自社製品 1,000円相当
≪執筆者撮影≫
キーコーヒー <2594>、3月末権利の株主優待が届きました。
ドリップパックなど1,000円相当です。
コーヒーを飲むため、年2回の株主優待を楽しみにしています。
挽きたてのコーヒーが味わえ、議決権行使でドリップパック3袋がもらえる「隠れ優待」は、2023年3月時にも継続実施されていて、株主を大切にしてくれていると感じます。
味付海苔油を買わない生活：NECキャピタルソリューション <8793>2,000円相当
≪執筆者撮影≫
NECキャピタルソリューション <8793>では、味付のりを選びました。
オンラインカタログギフトから選べて、お米などもありました。
食材を株主優待で入手できると、食費節約につながります。
多くの株主優待が届いた6月
≪執筆者撮影≫
お米などの食品、シャンプーなどのヘアケアアイテムが届いたほか、6月は、株主優待券やQUOカード、おこめ券も多く届いた1か月でした。
≪執筆者撮影≫
紹介したお米やシャンプーなどのほか、カタログ、QUOカード、おこめ券なども届き、有効期限がないものは、株主優待が届かないタイミングや出費が増えがちな夏休みに使う予定です。
株主優待で「〇〇買わない」生活
株主優待が多く届く6月。
家に届く株主優待や食事券を節約につなげています。
株保有の考え方については人それぞれですが、優待族の筆者、「〇〇ショック」のような大きな下落がない限り、株価の多少の動きには左右されずに中長期で保有すればよいと考えています。
Twitterには、筆者以上に保有銘柄数の多い人もいて圧倒されますが、筆者は入金力も限られているため、「自分自身の去年の実績」と比較しながらマイペースに運用。
物価高の現在、これからもできるだけ「買わない生活」を取り入れていきたいです。（執筆者：谷口 久美子）
※株主優待は変更もありえます。最新情報は各自、ご確認ください。
※特定の金融商品の売買の推奨を目的としたものではありません。
※株主優待内容の変更がある場合は、優待内容がもらえない可能性もあります。
【7・8月権利確定銘柄】優待主婦が選ぶ長期保有もしたい優待銘柄7選
