『パズルぬりえ』シリーズの新形態、誕生！ 眠りのスイッチ、入ります。
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大好評の『文様パズルぬりえ』シリーズから、これまでにない新しいスタイルのぬりえが登場します。
その名も――『睡眠パズルぬりえ』。
テーマは、近年注目を集めている「入眠儀式」。
これは、寝る前に行うちょっとした習慣で、脳に「もう寝る時間ですよ」と優しくサインを送り、より深い眠りへと導く行動のことです。
本作は、指示通り塗り続けるだけで美しい文様が浮き上がる『文様パズルぬりえ』を、入眠儀式用にカスタムしたもの。
従来よりピースが大きく、色数も抑えめだから、一日の終わりにリラックスして楽しむのにぴったり。
寝る前のルーティンとして取り入れることで、睡眠の質の向上や、不眠の予防・改善効果も期待できます。
ぬりえで心を静かに整えるひととき。
あなたも、「眠りのスイッチ」、入れてみませんか？
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さらに詳しい情報は、ホビージャパンの技法書公式ホームページをご覧ください。
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【商品情報】
ぐっすり睡眠パズルぬりえ
●定価：1760円（本体1600円＋税10％）
●著者：HJ技法書編集部
●ISBNコード:978-4-7986-4045-7
●JAN コード：9784798640457
●判型：A4変型判 80ページ
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