■『行動力神メソッド５５ 潜在意識に働きかけて「すぐやる人」になる！』著者一条佳代
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・三笠書房ＨＰ https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100298800
挑戦したいことがあるのに「私には無理」「できない」と、
心にブレーキをかけていませんか？
あなたを縛る「思考の鎧」は脱ぎ捨てましょう。
「すぐやる人」になる、はじめの一歩はここからです。
◆自己実現する人、成長する人は皆、「行動力」がみなぎっている！
人は行動すれば状況が好転し、心豊かに充実した人生を生きることができます。
それなのに、一歩を踏み出せずに足踏みしている人の、なんと多いことでしょうか。
本書では、セルフコーチングの手法をもとに、「行動のしくみ」をわかりやすく解説。
また、潜在意識に働きかけて、「心のブレーキ」を解除することで
行動エネルギーを上昇させていく方法をお伝えします。
◆しくみを知って「心のブレーキ」を外すだけ！
あなたの人生を切り拓く、セルフコーチング・メソッド！！
◎小さく一歩を踏み出す
◎失敗はネタにして笑い飛ばす
◎「完璧主義」より「完了主義」
◎「使命感」をエンジンにする
◎どちらか一つより「両方」選ぶ
◎「習慣力」を味方につける ・・・他
≪巻頭特典：「すぐやる人になるワークリスト」付き！≫
■目次
●第１章 なぜ、「すぐやる人」と「やれない人」がいるのか？
・自分から挨拶をする
・テレビやＳＮＳは、「見るもの」を先に決める
ほか
●第２章 誰でも「すぐやる人」になれる！潜在意識を味方にする「心のブレーキ」の外し方
・思考の鎧を脱ぎ捨てる
・明日に回さず、今やりたいことを一つやる
ほか
●第３章 「すぐやる人」に学ぶ！行動に直結するポジティブ思考
・飲食店での注文は素早く決める
・会議やミーティングで自分の意見を言う
ほか
●第４章 「すぐやる人」はここが違う！使命感をエンジンにして結果を出す方法
・口動編 会話の中に「質問」を入れる
・口動編 自分から声を掛けて会話のきっかけをつくる
・口動編 返事はその場でする
ほか
●第５章 「すぐやる人」は動き続ける！習慣力を味方につけて人生を切り拓こう
・イベントを企画する
・朝のモチベーションを高める
ほか
■著者 一条佳代（いちじょう・かよ）
メンタルコーチ、コーチ育成コンサルタント、
株式会社Vision Navigation代表取締役、ネクストコーチングスクール代表
１９７１年兵庫県生まれ、京都府出身。
高校卒業後、オムロン株式会社に１０年勤務し、出産を機に退職。
専業主婦として子育てに奮闘する傍ら、２０１１年より色彩心理の勉強と実践をスタート。
カラーセラピストとして活動する中で、潜在意識に働きかけて
問題解決や目標達成に導くコーチングの技術と出合い、メンタルコーチの資格を取得。
2020年二人の子どもと一緒に京都から東京に拠点を移し、株式会社Vision Navigationを設立。
「すべての人が夢を持ち、夢に生き、互いの夢を応援し合える社会に」との理念のもと、
ネクストコーチングスクールを主宰、「人気コーチ養成講座」を開講。
パワフルなコーチングセッションは「元気が出る、一歩を踏み出す勇気がもらえる、人生が変わる」と、塾生の評判を呼ぶ。
また、法人向けに復職支援セミナーやコミュニケーション活性セミナーの研修講師も数多く務める。
著書に『「なりたい自分」へ加速する問いかけコーチング』（三笠書房）がある。
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