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【文庫】家事、人間関係、仕事……自分で自分を忙しくしてませんか？　カナダ在住の６０代ミニマリストによる、心と時間に余裕が生まれる本。――新刊書籍『それって、必要？』（著：筆子）10月30日（水）発売！

株式会社三笠書房は、新刊『それって、必要？』を10月30日に発売します。この本の著者はカナダ在住の60代ミニマリスト、筆子氏です。内容は、暮らしをシンプルにし、心と時間に余裕を持たせる方法を紹介しています。無意識に行っていたことをやめたり、当たり前を見直すことで、不要な事柄から解放され、より自由に生活するための指南書です。筆子氏は、ブログ「筆子ジャーナル」を通じて、持たない暮らしやミニマリスト生活に関する情報を発信しています。過去にも『1週間で8割捨てる技術』や『50歳からのミニマリスト宣言』などの著書を出版しています。

株式会社三笠書房（東京都千代田区／代表取締役：押鐘太陽）は、
新刊書籍『それって、必要？』（著者：筆子）を10月30日（水）に発売いたします。

【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000307043&id=bodyimage1】

■『それって、必要？』
・アマゾン：https://amzn.to/3AbI3JS
・三笠HP：https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100310200

〈内容紹介〉

家事、人間関係、仕事、
自分で自分を忙しくしてませんか？
カナダ在住の60代ミニマリストによる、心と時間に余裕が生まれる本。

暮らしをシンプルにする方法は、大量の物を捨てることだけではありません。
無意識にやっていたことをやめてみたり、当たり前をちょっと変えてみたりするだけで、やらなくてもいいことから解放されてもっと自由に生きられるのです。
よけいな思考を手放すと、行動が変わります。
──著者

大人になっても「校則」に縛られていませんか？
◇「まだ使える。でも捨てよう！」で家は片づく
◇「買わない生活」にチャレンジしてみる
◇そのメッセージの返信、「いま」必要ですか？
◇「消耗する人間関係」は迷わず整理する
◇制限をかけることで必要な物が見えてくる

……その「必要」は、誰にとっての必要ですか？

【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000307043&id=bodyimage2】

【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000307043&id=bodyimage3】

■商品情報
書名：『それって、必要？』
著者：筆子
定価：847円
ジャンル：王様文庫
ISBNコード：978-4-8379-3102-7
発売日：2024年10月30日（水）
発行所：株式会社三笠書房
・アマゾン：https://amzn.to/3AbI3JS
・三笠HP：https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100310200

■著者：筆子（ふでこ）
カナダ在住の60代ミニマリスト。1959年、愛知県生まれ。かつてはものに囲まれた生活を送っていたが、あるときため込んだものの多さに疲れ、シンプルな暮らしを志すように。1996年にカナダへ渡り、暮らし始める。50歳のとき、経済的不安を感じ、本格的にミニマリストになる。ブログ「筆子ジャーナル」では、持たない暮らしや海外のミニマリストに関する情報を発信。著書に『1週間で8割捨てる技術』（KADOKAWA）、『書いて、捨てる！』『買わない暮らし。』『本当に心地いい部屋』（以上、大和出版）、『50歳からのミニマリスト宣言！』（扶桑社）がある。

ブログ「筆子ジャーナル」
https://minimalist-fudeko.com

◆◆プレスに関するお問い合わせ先 ◆◆◆
社 名：株式会社三笠書房
所 在 地：〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-3-1
T E L：03-5226-5731

ホームページ：http://www.mikasashobo.co.jp
フェイスブック：https://www.facebook.com/mikasashobo?fref=ts
X（旧Twiiter） 編集：https://twitter.com/tw_mikasa
X（旧Twiiter） 営業：https://twitter.com/mikasashobo
X（旧Twiiter）デジタル：https://twitter.com/mikasabooksjp
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配信元企業：株式会社三笠書房
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