2024年5月24日（金）に「ママと赤ちゃんのためのヨガとランチ会」を開催しました。Roots of Life TOYAMA専属講師 曳田 彩加がベビーヨガの講師を担当し、親子で楽しめるベビーヨガで身体を動かし赤ちゃんとの触れ合いの時間を楽しみます。
そして、ベビーヨガの後は、企業主導型両親学級で離乳食の講座を担当する、高橋裕次郎さんの特製カレーをいただきました。野菜とスパイスがたくさん入ったカレーは、癖になるおいしさで大人気。油の使用量も少なく、産後のママ達の身体に優しく、お腹も心も満たされる時間となりました。
開催概要
［日 時］2024年5月24日（金）11:30～13:30
［会 場］Roots of Life TOYAMA
［講 師］曳田 彩加
［参加費］ベビーヨガ チケット1回分／単発参加2,500円＋ランチ代1,500円
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ママ達が自分時間をゆっくり過ごせるコツ
前半はベビーヨガを行い、赤ちゃんとママで一緒に身体を動かしていきます。
様々な抱っこの仕方で笑顔になったり、マッサージで心地よさそうにしたりと赤ちゃん達は、いろいろな表情を見せてくれます。ママに優しく見つめられたり、触れられたり、歌を歌ってくれる時間が赤ちゃん達は大好きです。
そんな時間を過ごした後は、ゆっくり眠りについたり、ご機嫌に過ごしたりしてくれるので、ママ達は自分の時間をゆっくりと過ごすことができます。
家事やお出かけをする時間の前にも、赤ちゃんと過ごす時間を大事にすることが、その先の時間を有効に過ごせるコツとなります。
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リフレッシュできる時間
赤ちゃんは可愛いけれど、お話はまだできないので、日中は誰ともお話をせずに過ごすママが多くいます。
しかし、ママ達は話したいことや相談したいことはたくさんあるのです。
出産の経験を共感しあいたかったり、夜泣きや離乳食などの子育ての相談をしたかったりなど、そんな時間がママ達のリフレッシュの時間となります。
ランチタイムも一人で黙々食べるより、お話しながら食べられる方がより美味しく感じられます。
毎月開催している本イベントは、いつも明るく温かな雰囲気でママ達のリフレッシュ時間となっています。
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会社概要
会社名：一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
代表者：代表理事 高橋由紀
所在地：富山県富山市永楽町 2-7
TEL：050-5358-5837
URL：https://bodysence.jp
E-Mail：mail@bodysence.jp
事業内容：子育て支援者研修及びボディワーカー・ヨガインストラクター育成事業／講師派遣
本件に関するお問い合わせ
会社名：一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
代表者：代表理事 高橋由紀
店名：Roots of Life（ルーツオブライフ）
所在地：富山県富山市黒瀬北町 2-1-2 D-BASE2 階
TEL：050-5358-5837
E-Mail：rootsoflife.toyama@gmail.com
配信元企業：一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
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