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【発売前にAmazonジャンル別ランキング１位獲得！】
郷ひろみ専属トレーナーであり、SNSでも大人気の美脚美容家・吉田直輔初のストレッチ本がついに完成！
“パンパン”なその太もも、これから先もそのままでいいの？
「脚がパンパンで太い」
「ダイエットしても痩せられない」
「O脚やX脚に悩んでいる」
そんな女性特有の体型の悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。
その悩み、ぜ～んぶ“YOSHIDA式やせ骨格ストレッチ”が解決します！！
骨格は日々の“クセ”が反映されるもの。
クセが堆積して身体のバランスが崩れていると、痩せにくい体につながる悪循環にはまっていきます。しかし、多くの人は、悩みを生じさせている原因である“クセ”と自分の身体の状態を知りません。
本書が掲げる“やせ骨格”とは、身体のバランスが整い、痩せやすい・不調を改善できる体の基盤のことです。
多くの方に正しい骨格改善を届けたい！そして理想の自分へとやせ骨格になってほしい！
本書は、そんな熱い想いを持って3万回以上の指導をしてきた著者が激選した25のストレッチを集約。さらに、各ストレッチに自分の状態がわかるチェック項目と著者の実演動画もついています。
即実感できる内容と正しくゆる～い解説で、日々の”クセ”をリセットし、やせ骨格になれる1冊です。
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【著者情報】
吉田直輔
美脚美容家・骨格改善サロンVes代表。
自衛隊レスリング所属、プロ総合格闘家として活動の後、トレーナーに転身。パーソナルトレーニングジムを経営し、2010年にパーソナルトレーナーとしてNEXTトレーナーオブザイヤーMVPを受賞した。2015年より、郷ひろみの専属トレーナーとしてサポートに携わっている。現在は、骨格で長年悩んでいた方が最後にたどりつく特別なサロンである“骨格改善サロンVes”の代表を務め、美脚美容家としてもYouTubeなどで正しいストレッチ法を発信。即実感できる内容と、お悩みに心から寄り添った優しくゆる～い解説が好評を得て、SNS総フォロワー数は38万人*超えるなど幅広く活躍している。（*2024年1月10日）
【書誌情報】
『このまま太ももパンパンでいいのか？ すごい！YOSHIDA式 やせ骨格ストレッチ』
著者：吉田直輔
出版社：株式会社新星出版社
定価：本体1,400円+税
発売日：2024年2月1日
仕様：A５判・112ページ
【リリースに関するお問い合わせ】
（株）新星出版社 プロモーション部（担当：栗山）
TEL 03-3831-0743 / FAX 03-3831-0758
E-mail koho@shin-sei.co.jp
〒110-0016 東京都台東区台東2-24-10
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みんなの“難しい”を“カンタン”に。
【おかげさまで創業100周年！ 新星出版社のあゆみ】
1923年、富永興文堂として富永龍之助が創業。童話、絵本、まんが、歌本などの出版を始める。
当時の著者には野口雨情、西条八十など錚々たる顔ぶれもいた。
1957年、太平洋戦争の混乱期を乗り越え「株式会社新星出版社」と改称し、資格書・実用書分野の本格出版開始。100年の歴史をもつ老舗出版社である。
現在は生活実用書をはじめ、健康書、スポーツ入門書、児童書、ビジネス実用書、語学入門書、資格試験問題集など、多岐にわたるジャンルの書籍を出版している。
近年では、毎年開催されている料理レシピ本大賞での入賞実績も持つ。なかでも『ラクうまごはんのコツ』は、第2回料理レシピ本大賞で、料理部門大賞を受賞。定評のある書籍を数多く刊行している。
2020年４月からは、毎日の暮らしをより豊かにするライフマガジン、「Fun-Life！」の運営をスタート。書籍の紹介や日常生活に役立つ情報を配信している。
◆ホームページ
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◆毎日の暮らしをより豊かにする新星出版社のライフマガジン『Fun-Life！』
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株式会社新星出版社
本社：〒110-0016東京都台東区台東2-24-10
代表者：代表取締役 富永靖弘
配信元企業：株式会社新星出版社
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