気軽に来れて嬉しい!トヨタで毎月開催の「HAPPY YOGA FIESTA」
- 2023年06月21日 12:00:00
- マネー
- Dream News
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000282678&id=bodyimage1】
開催概要
[日時]6月10日(土)
10:30~11:30 骨盤調整ヨガ(R)
13:00~13:45 ロディヨガ(R)
[場所]トヨタモビリティ富山Gスクエア五福
富山県富山市五福末広町1238
骨盤調整ヨガ
今回の参加者の中に、保育士の方達が数名参加されていました。毎日の子ども達の抱っこやおんぶで腰痛や肩こりがあり、少しでも解消したいと自分の身体のケアをしに参加されました。なかなかマッサージや整体など頻繁に行く時間を作るのは難しいですが、セルフケアを身に着ければ、空いた時間に自分の身体のケアをする事ができます。そんなセルフケアも骨盤調整ヨガのプログラムには含まれてています。
誰でも身体の不調は起こります。頭痛、肩こりや腰痛、尿もれや内臓機能の低下、姿勢の悪化は、実は、骨盤の歪みからおこっているかもしれません。骨盤調整ヨガでは、骨盤底筋群のセルフコントロールをはじめとするコア(深層筋)を鍛え、しなやかな身体づくりを行います。骨盤の内側には、内臓を支え、生殖器や排泄機能に重大な影響を与える骨盤底筋群や身体を支える背骨をつなぐ深層筋群があります。それらのバランスを整えることで、様々な不調を解消し、快適な毎日が送れる、心地よい身体へと生まれ変わりましょう。
詳しくはこちら: https://bodysence.jp/program/tt/pelvis
参加者の感想
・自己流でやるのとでは全然違いますね。また参加したいです
・身体や頭もスッキリした。今後も骨盤調整ヨガをしたい!
・気持ちよく身体を動かせた。スタッフのサポートもよかったです
・今までいろいろヨガをやってきたがサポートをしてもらう事がなかったので、とてもよかった
・終了後の身体の軽さがあり、スッキリとした感じを味わえた。初心者でも楽しめる内容だった
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000282678&id=bodyimage2】
ロディヨガ
「ロディヨガ(R)」は身体や心にどんな効果があるのか。どんな言葉や動きが発育を促しているのかなどより理解していただけるように、保護者向にレッスンの内容やテーマをお伝えしています。
今回のテーマのひとつ「丹田の意識・丹田呼吸」
昔から「腹を決める」「腹をすえる」ということわざがあるように、覚悟を決めるときは「腹」という漢字を使い、意識の中心は「腹」にあると考えられています。丹田とは、下腹に宿る意識の事を指します。丹田が備わる事で、心の安定やリーダーシップ、自分の考えや意思を持つことにつながっていきます。その丹田の意識をしながら行う呼吸、丹田呼吸を動物で表現しながら学びました。
ロディヨガの詳細はこちら:https://bodysence.jp/program/tt/kidsyoga/
参加者・保護者からの感想
・子どもがぐずっていたが、上手くのせて参加させてくれた
・子どもがニコニコして楽しそうでよかった
・プログラムの配布などいつもと違って新鮮でした
・子どもにわかりやすい内容で自宅でもできそうだった
・子どもが楽しくやっていたので、ロディ家にもほしいと思いました
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000282678&id=bodyimage3】
次回開催日
次回のGスクエア五福 トヨタヨガフェスタは7月8日(土)です!ぜひお楽しみに!
10:30~11:30 ベビーヨガ
13:00~13:45 ロディヨガ
詳しくはこちら:https://bodysence.jp/program/company/toyotayoga
会社概要
会社名:一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
代表者:代表理事 高橋由紀
所在地:富山県富山市永楽町 2-7
URL:https://bodysence.jp
E-Mail:mail@bodysence.jp
事業内容:子育て支援者研修及びボディワーカー・ヨガインストラクター育成事業/講師派遣
本件に関するお問い合わせ
会社名:一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
代表者:代表理事 高橋由紀
店名:Roots of Life(ルーツオブライフ)
所在地:富山県富山市黒瀬北町 2-1-2 D-BASE2 階
TEL:050-5358-5837
配信元企業:一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
プレスリリース詳細へ
ドリームニューストップへ
生配信で放送事故?元AKB・鈴木優香、自宅からライブ中に“アダルトグッズ”が映り込み騒然「こんなところに置く?」「再生数稼ぎでは」
ダルビッシュと鈴木誠也が父の日に使用する野球用具公開 普段と違う水色グラブなどでプレー
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
【京都】松田天馬が2点を生み出してホーム初勝利に貢献 ボレー弾と積極プレスで札幌破る
【日本ハム】金村尚真9回110球目「ベストを出せなかった…」V2ラン献上で先発初勝利お預け
【C大阪】「ポスト毎熊」奥田勇斗スーパーボレーでJ1初得点 移籍準備の毎熊晟矢に代わり先発
【阪神】木浪聖也が背中に死球受けるも「カツ入れてくれたんで逆にありがたい」前向く
明石家さんま「朝丸兄さん」「ちょっと早いよな」「もう1回会いたかった」 ざこばさんしのぶ
千秋がポケビ復活を発表、YouTubeチャンネル登録100万人が条件「みんなの力が必要です」
【大学選手権】早大の“副キャプテン翼”吉納翼が逆転3ランなど全4打点「アトム来たな」で1発
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
三上悠亜、整形したことを事後報告でネット騒然「素っぴんが美しすぎる」「大半を既にいじっておいて今更」
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
「愛が生まれた日」藤谷美和子(56)の現在がヤバい!?徘徊生活を送っていた過去も明らかに。
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
オードリー若林結婚で嫁の名前がソッコーで特定する動き始まる
矢口真里、中学時代の写真公開「やっぱアイドルな人は、違うわ」ネット騒然
【ネタバレ?】史実で見るキングダムの今後の展開まとめ〜中華統一までの全体像
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
三上悠亜、整形したことを事後報告でネット騒然「素っぴんが美しすぎる」「大半を既にいじっておいて今更」
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
YouTuberジュキヤの動画企画が大炎上「普通に痴漢」「気持ち悪すぎ」
「愛が生まれた日」藤谷美和子(56)の現在がヤバい!?徘徊生活を送っていた過去も明らかに。
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
オードリー若林結婚で嫁の名前がソッコーで特定する動き始まる
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
ダルビッシュと鈴木誠也が父の日に使用する野球用具公開 普段と違う水色グラブなどでプレー
【京都】松田天馬が2点を生み出してホーム初勝利に貢献 ボレー弾と積極プレスで札幌破る
【日本ハム】金村尚真9回110球目「ベストを出せなかった…」V2ラン献上で先発初勝利お預け
明石家さんま「朝丸兄さん」「ちょっと早いよな」「もう1回会いたかった」 ざこばさんしのぶ
【C大阪】「ポスト毎熊」奥田勇斗スーパーボレーでJ1初得点 移籍準備の毎熊晟矢に代わり先発
【阪神】木浪聖也が背中に死球受けるも「カツ入れてくれたんで逆にありがたい」前向く
千秋がポケビ復活を発表、YouTubeチャンネル登録100万人が条件「みんなの力が必要です」
【大学選手権】早大の“副キャプテン翼”吉納翼が逆転3ランなど全4打点「アトム来たな」で1発
元日テレ笹崎里菜アナ、ABEMAで退社後初の番組MC「なぜこの仕事を?」ハライチ澤部
【巨人】あと1人で降板…グリフィン9回2死まで無失点好投で2勝目も「もう1死取りたかった」