人の目は、もう気にならない!?オーストラリア自然療法士による「自分を好きになれる本」が辰巳出版より発売!定価1,300円(本体1,404円)
- 2018年11月12日 14:00:00
- マネー
- Dream News
辰巳出版株式会社(東京都新宿区、代表取締役社長:廣瀬 和二、以下辰巳出版)は、 2018年 10月 31日(水)に、オーストラリアの自然療法士、キャシー・メンドーサ=ジョーンズ氏による『You are enough』を発売いたしました。
●女性が抱えがちな悩みへの対策を紹介
本書の著者キャシー・メンドーサ=ジョーンズは、オーストラリアの自然療法士。行き詰ったり、自分に価値を感じられなかったり、自分らしく生きられないと悩む女性の相談を受けている。本書は、そんな数々の女性たちから寄せられた悩みを解決する一冊である。「自分に自信を持つにはどうすればいいのか」「どうしたら自分を好きになれるか」「他人と自分を比べなくなる方法は」など、女性が抱えがちな悩みに正面から向き合っている。
●他人の目、いつまで気にしますか?
何歳になっても、どんな状況になっても、他人の目が気になる女性は多いもの。かつては、著者も同じでした。お茶をしに行けば、友達と同じものを注文していないことが気になる。ジムに行けば、筋トレが合っているのか笑われていないか気になる……。他人の目を気にしなくなるためには、どんなことがあっても自分自身を愛し大切にすること、それが不安をなくし、引いては他人の目を気にしなくなる方法だと著者は語っている。
●完璧な自分になったときに、自分を好きになれるわけではない
自分はここがダメだと欠点をあら探しし、そのポイントを補う努力をする。そのような行動で、自分を好きになれることはないと著者は強調します。大切なのは、「そのままの自分でいい」と素直に認めること。欠点だらけの自分を認めることは負けではない。むしろ、自分をそのまま受け入れることこそが、すべての幸せにつながるのだという。そのまま受け入れる方法やアファメーションについても、本書では取り上げている。
<リリース問い合わせ先>
辰巳出版株式会社
DM本部 担当:蛯名
メールアドレス:dm.info@tatsumi-publishing.co.jp
<商品詳細>
『奇跡のカラダ活性化プログラム』
四六判(191×130)・264P一色・無線綴じ・右開き
■商品価格
本体:1,300円(税抜)
------------------------
現在、全国の書店で絶賛発売中!
------------------------
■画像をお使いになる際は以下の(c)をお願いいたします。
(c) TATSUMI PUBLISHING 2018.
【画像 http://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000184654&id=bodyimage1】
近藤春菜、新橋のカプセルホテルの女風呂で中国人に言われた衝撃ワードにスタジオ大爆笑
近藤春菜が品川駅で会った世界的有名人を告白!上田晋也「それはすごいわ」脱帽、スタジオ騒然
弘前40年ぶり東北大会出場かなわず、逆転許し惜敗 八戸工大一と夏につなげる3位決定戦へ/青森
【5月26日生まれの著名人】GLAY・TAKURO、木佐彩子、つるの剛士、伊東美咲ら
日大国際関係が全国切符逃し涙 東海選手権“優勝決定戦”で中部学院大にサヨナラ負け
中川翔子が「世界的なホラー漫画家の大先生」と2ショット「謙虚で優しくて天使みたいな優しさ」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
仙台城南が初の東北大会切符、小塚光貴が感情のコントロール意識し「エース」として成長
元イングランド代表のルーニー氏、イングランド2部プリマスの監督就任「刺激的なプロジェクト」
36歳女優の美貌に釘付け「トーク検定」出演で「かわいすぎ」「最強」「色気w」絶賛の声相次ぐ
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
小倉優子、不自然な“二重ライン”にネット騒然「やっぱり整形?」
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
吉住、なぜかR-1グランプリの大爆笑ネタが炎上させられてしまう事態に
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
トミーズ健、父が遺した口座解約で銀行とトラブルも…「真実」にガックリ
藤田ニコル「初めてした日」ゆうちゃみ「体位とかも全部」親に明かしたギャル的「性事情」に騒然
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
ヒカル、浮気相手とのLINE流出にドン引きの声「キモすぎる」「吐きそう」
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
ガーシー、またも綾野剛の暴露写真でネット歓喜「この写真見て笑っちゃう」
小倉優子、不自然な“二重ライン”にネット騒然「やっぱり整形?」
完全にダマされた! 『ラヴィット!』あのちゃん“事故レベル”大暴走は『水ダウ』遠隔操作のしわざだった ネットも納得
近藤春菜、新橋のカプセルホテルの女風呂で中国人に言われた衝撃ワードにスタジオ大爆笑
【5月26日生まれの著名人】GLAY・TAKURO、木佐彩子、つるの剛士、伊東美咲ら
近藤春菜が品川駅で会った世界的有名人を告白!上田晋也「それはすごいわ」脱帽、スタジオ騒然
弘前40年ぶり東北大会出場かなわず、逆転許し惜敗 八戸工大一と夏につなげる3位決定戦へ/青森
中川翔子が「世界的なホラー漫画家の大先生」と2ショット「謙虚で優しくて天使みたいな優しさ」
元イングランド代表のルーニー氏、イングランド2部プリマスの監督就任「刺激的なプロジェクト」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
日大国際関係が全国切符逃し涙 東海選手権“優勝決定戦”で中部学院大にサヨナラ負け
仙台城南が初の東北大会切符、小塚光貴が感情のコントロール意識し「エース」として成長
36歳女優の美貌に釘付け「トーク検定」出演で「かわいすぎ」「最強」「色気w」絶賛の声相次ぐ