日本女子プロゴルフ協会ティーチングプロ・桐林宏光さんのDVD『94で回るゴルフテクニカル&メンタルレッスン』「トータル編」&「ティーショット編」が、Amazon DODで発売!!
- 2018年08月24日 17:00:00
- マネー
- Dream News
【画像 http://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000179932&id=bodyimage1】
ゴマブックス株式会社(所在地:東京都港区、代表取締役社長:赤井仁)は、2018年8月24日(金)より、Amazon DOD(ディスク・オン・デマンド)ストアにて、DVD『94で回るゴルフテクニカル&メンタルレッスン』「トータル編」&「ティーショット編」の販売を開始いたしました。また、同ストア売れ筋ランキングにて、「ティーショット編」が1位、「トータル編」が2位を獲得しています。(2018年8月24日14:00)
スコアアップを目指す方におすすめ! メンタルスキルとテクニカルスキルを融合した独自のレッスンプログラムを展開する桐林宏光さんのゴルフレッスンDVD2作品が登場しました!
※ディスク・オン・デマンド(Disc on Demand)は、コンテンツの権利を保有するメーカーからのライセンスのもと、Amazon.co.jpがDVD、CDを製造し、出荷するサービスです。
<作品概要1>
■94で回るゴルフテクニカル&メンタルレッスン トータル編
出演:桐林宏光
販売元:桐林宏光ゴルフ塾/ラーニングス合同会社/ゴマブックス
◆Amazon DODストアリンク:https://amzn.to/2nJhZx5
<内容紹介>
室内講義のあとに実際にコースに出て、ティーショットからグリーン上までのケーススタディを、ストレス反応による3つの行動パターン(フリーズ、逃避、闘争)にわけて対応策を楽しく解説しています。
1. 序章
まずはゴルフの謎を理解しよう。練習場では出来るのにコースでは出来ないのはなぜ?
2. スタートダッシュを成功させる準備
スタートから自分のペースでラウンドしよう。自分のペースを守るために事前に準備出来ることはしておこう。
3. ティーショット
ミスショット、ナイスショットのメカニズムを理解して、ストレスをポジティブに評価するスキルを身につけよう。ストレス反応による3つの行動パターン別対応策の紹介。
(1)朝イチのみんな見ている前でのティーショット
(2)大たたきした後のティーショット
4. セカンドショット以降
喜怒哀楽の感情は5秒でリセットしよう。
ストレス反応の3つの行動パターン別対応策の紹介。
(1)悪いライからのショット
(2)フェアウエイバンカーからのショット
5. ハザード越え
動くハザード、動かないハザードを理解してストレスコントロールをしよう。3つの行動パターン別対応策の紹介。
(1)バンカー越えの3つのパターン
(2)池越えのパー3の攻略法
6. グリーン周りのアプローチ
ショートゲームがスコアメイクの鍵。コントロールショットであるアプローチは、考えすぎることなく、感じよう。
左脳的ジャッジメントを右脳的表現に変換してコントロールショットをしよう。
(1)グリーン周りのアプローチ
1 グレーゾーンのアプローチ
2 必ずグリーンに乗せるアプローチ
3 必ずグリーンに乗せるアプローチ パター編
4 ピンに寄せるアプローチ
7. グリーン上のパット
やるべきことを決断し、それが出来たら結果はどうであれOK! という自己評価能力を身につけよう。
(1)グリーン上のパット
1 3パットでしのぐパット
2 1mを必ず入れるパット
8. 雨の日のラウンド
みんなが嫌がる雨の日こそ実力発揮のチャンス。
雨のラウンドでチャレンジ精神をキープするためのヒントを紹介。
(1)雨ラウンドで準備すること
(2)雨の日のセカンドショット
(3)雨の日のパット注意点
9. 練習方法
なんとしてでもボギーであがる、ターゲットゲームを成功させる練習方法の紹介。
(1)FWでのティーショット
(2)セカンドショット練習方法
(3)アプローチ練習方法
(4)チップショットの練習方法
(5)練習方法 連続素振り
(6)練習方法 振り幅3パターン
(7)練習方法 ソフトボール振り幅確認
<作品概要2>
■94で回るゴルフテクニカル&メンタルレッスン ティーショット編
出演:桐林宏光
販売元:桐林宏光ゴルフ塾/ラーニングス合同会社/ゴマブックス
◆Amazon DODストアリンク:https://amzn.to/2Bj7qu1
<内容紹介>
室内講義のあとに実際にコースに出て、ティーショットのケーススタディを、ストレス反応による3つの行動パターン(フリーズ、逃避、闘争)にわけて対応策を楽しく解説しています。
1. 序章
ミスショット、ナイスショットのメカニズムを理解して、ストレスをポジティブに評価するスキルを身につけよう。ストレス反応による3つの行動パターン別、コースでのケーススタディを紹介する。
(1)朝イチのみんな見ている前でのティーショット
(2)大たたきした後のティーショット
2. 初めてラウンドするコースで1番目に打つ時のティーショット
出だしからの大たたきは避けて、スタートダッシュを成功させよう。
3. 狭いホールでのティーショット
スコアメイクのために方向性重視でいこう。
(1)狭いホールでのティーショット
(2)狭いホールでのティーショットの集中力
4. 調子が悪く、最後の打順で打つ時のティーショット
打つ前の準備行動である、プレショットルーティンを守ろう。
5. ここは一発飛ばしたいときのティーショット
スコアメイクという目標に向かって、欲望、願望のコントロールをしよう。
6. 最後のホールでベストスコア更新に関わるティーショット
ストレスによるストレス反応の3つの行動パターン別対応策を紹介する。
7. パー3のティーショット
パー3は距離がないから楽だと勘違いせずに、きっちりスコアをつくっていくためにパー3ホールの取り組み方、考え方を紹介する。
(1)池越えのパー3
(2)距離の長いパー3
(3)距離の短いパー3
【桐林宏光(きりばやし ひろみ)プロフィール】
一般社団法人日本女子プロゴルフ協会ティーチングプロ会員A級
LPGAジュニアゴルフコーチ
日本スポーツ心理学会スポーツメンタルトレーニング指導士
1964年生まれ 東京都出身
日本女子大学家政学部被服学科を卒業後、ゴルフを始め、プロゴルフの道に入る。
ティーチングプロ資格を取得後、筑波大学大学院にて、スポーツ心理学、メンタルトレーニング、スポーツカウンセリングを学ぶ。メンタルスキルとテクニカルスキルを融合した独自のレッスンプログラムを展開。
桐林宏光ゴルフ塾を主宰し、ジュニアからシニアまで多くのゴルファーの上達をサポートしている。
「ゴルフにおけるメンタルトレーニングをビジネスに活かす」というテーマで講演活動も多数行う。
著書『また自己ベスト!のゴルフ』(ゴルフダイジェスト社)
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『電子書籍ランキング.com』
http://bit.ly/2eNvVTL(http://電子書籍ランキング.com/)
【会社概要】
会社名:ゴマブックス株式会社
代表者:代表取締役 赤井 仁
所在地:東京都港区南青山六丁目6番22号
TEL:03-5468-8370
FAX:03-5468-8371
URL:http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ:http://bit.ly/2zvgZ6C
事業内容:出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業
【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社 編集部宛
TEL:03-5468-8374
FAX:03-5468-8375
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