“ナチュラルボディ”をつくるピラティス専門スタジオ 『ピラティススタイル』自由が丘スタジオ1/4(木)オープン!
- 2018年01月04日 13:00:00
- マネー
- Dream News
株式会社ぜん(〒150-0011 東京都渋谷区東2-6-18)は、2018年1月4日(木)、ピラティス専門スタジオ『ピラティススタイル』自由が丘スタジオをオープンしました。自由が丘の高感度なお客様にご満足いただけるよう、専門スタジオならではの特別レッスンや季節キャンペーンを予定しております。ぜひご期待ください。
■『ピラティスタイル』自由が丘スタジオ
住所:東京都目黒区自由が丘 2-2-12 リバティコート橋本B1-A号室
TEL:050-5577-5723(総合受付)
03-6421-1063(スタジオ)
営業時間 :平日 10:00~21:30/土日祝 9:00~18:00
ピラティスは、姿勢を安定させるインナーマッスルを鍛え、呼吸を深めることを通して心肺系の機能を高め、伸びやかでバランスのとれた、エネルギーに満ちあふれた身体をつくります。筋力トレーニングや各種スポーツでは得られない、ピラティスだからこそ実現できる、引き締まったフラットな腹部と、アウターの筋肉が程よく緩んだやわらかく美しいナチュラルボディは、芸能界からも注目を集め、人気女優の美容法としても知られています。
ピラティスタイル(https://www.pilatesstyle.jp/)
世界最大級の店舗数を誇るピラティス専門スタジオチェーンです。全52店舗にピラティスマシーンを完備。都会的なファミリースタイルスタジオとしてピラティスをデイリーに感じて頂ける空間です。世界中の最先端ピラティスやボディワークを取り入れたオリジナルレッスンを行っています。
プライベートレッスン
「キャディラック」「リフォーマー」等、ピラティスの代表的なマシンを使用し、マンツーマンで、身体を内側からコントロールする方法が学べます。
グループレッスン
マット状で、少人数で様々なピラティスを楽しめます。呼吸のリズムや動きのテンポを感じ、動くことの気持ち良さ、楽しさを感じていただけます。
★近年話題のマインドフルネスに最適なボディワーク、ピラティス
「ZEN(禅)」の教えが米国医療を通り逆輸入される形で注目を集めるマインドフルネス。当社のヨガ・ピラティスでは、マインドフルネスをテーマにした特別レッスンも行っております。今ここにいる自分の“心”と“身体”を見つめることで、マインド(心の状態)がフル(満たされている)な状態へ。「今、ここ」に100%意識を向けることを習慣づけていいくことで、心と脳が変容していきます。そのトレーニングとして、ピラティスは最適なボディワークです。
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
「どこのアイドルさんかと…」本田紗来、リボン着用の最新ショットが話題 姉望結の誕生日を祝福
「ゴミ箱にお魚を捨てたら…!?」ここにあるのは分かっているにゃ!と言わんばかりに大興奮!
『寿命が短い』と言われる猫種3つとその理由 長く一緒にいるための心得も
【横浜】スローイン妨害、少し触るだけで笛、質問には警告…激高のキューウェル監督、主審猛批判
さんま「姉さん、元気で!」 天国のくるよさんしのび 駆け出し時代からほめ殺し
杉野遥亮、映画「風の奏の君へ」大谷監督のラブコールを拒否!?「すごくイヤで…」
長田成哉トライストーン退所 16年在籍「為すべき」方向決定まで「個人で活動」エールなど出演
スリスリくねくね♡ケリぐるみに酔いしれる猫ちゃんたち
カズ、JFL鈴鹿加入が決定的 横浜FCと鈴鹿の幹部がクラブ間で合意 7月から期限付き移籍
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
大原櫻子、ガーシー暴露後初のSNS投稿に賛否の声「イメージ最悪になった」
「暴露します」松本人志飲み会参加セクシー女優「衝撃作」発売「言えなくてずっと溜めてた」
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
漫才師の今くるよさん死去 膵がんのため
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
浜崎あゆみ、子供の写真公開に疑いの声止まず「よそのお宅の子供?」
大谷翔平被弾投手が悪態ついて退場処分!次打者フリーマンと対戦中に判定巡り塁審と口論
金正恩の妹・金与正関連のネタ投稿がTwitterで大量に出回る
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
小倉優子、不自然な“二重ライン”にネット騒然「やっぱり整形?」
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
大原櫻子、ガーシー暴露後初のSNS投稿に賛否の声「イメージ最悪になった」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
「どこのアイドルさんかと…」本田紗来、リボン着用の最新ショットが話題 姉望結の誕生日を祝福
「ゴミ箱にお魚を捨てたら…!?」ここにあるのは分かっているにゃ!と言わんばかりに大興奮!
『寿命が短い』と言われる猫種3つとその理由 長く一緒にいるための心得も
【横浜】スローイン妨害、少し触るだけで笛、質問には警告…激高のキューウェル監督、主審猛批判
さんま「姉さん、元気で!」 天国のくるよさんしのび 駆け出し時代からほめ殺し
杉野遥亮、映画「風の奏の君へ」大谷監督のラブコールを拒否!?「すごくイヤで…」
長田成哉トライストーン退所 16年在籍「為すべき」方向決定まで「個人で活動」エールなど出演
スリスリくねくね♡ケリぐるみに酔いしれる猫ちゃんたち
カズ、JFL鈴鹿加入が決定的 横浜FCと鈴鹿の幹部がクラブ間で合意 7月から期限付き移籍