“ナチュラルボディ”をつくるピラティス専門スタジオ 『ピラティススタイル』高円寺スタジオ1/4(木)オープン!
- 2018年01月04日 12:00:00
- マネー
- Dream News
株式会社ぜん(〒150-0011 東京都渋谷区東2-6-18)は、2018年1月4日(木)、ピラティス専門スタジオ『ピラティススタイル』高円寺スタジオをオープンしました。高円寺の高感度なお客様にご満足いただけるよう、専門スタジオならではの特別レッスンや季節キャンペーンを予定しております。ぜひご期待ください。
■『ピラティスタイル』高円寺スタジオ
住所:東京都杉並区高円寺北2-4-5 ロータリービル2F
TEL:050-5577-5723(総合受付)
03-5356-8212(スタジオ)
営業時間 :平日 10:00~21:30/土日祝 9:00~18:00
ピラティスは、姿勢を安定させるインナーマッスルを鍛え、呼吸を深めることを通して心肺系の機能を高め、伸びやかでバランスのとれた、エネルギーに満ちあふれた身体をつくります。筋力トレーニングや各種スポーツでは得られない、ピラティスだからこそ実現できる、引き締まったフラットな腹部と、アウターの筋肉が程よく緩んだやわらかく美しいナチュラルボディは、芸能界からも注目を集め、人気女優の美容法としても知られています。
ピラティスタイル(https://www.pilatesstyle.jp/)
世界最大級の店舗数を誇るピラティス専門スタジオチェーンです。全52店舗にピラティスマシーンを完備。都会的なファミリースタイルスタジオとしてピラティスをデイリーに感じて頂ける空間です。世界中の最先端ピラティスやボディワークを取り入れたオリジナルレッスンを行っています。
プライベートレッスン
「キャディラック」「リフォーマー」等、ピラティスの代表的なマシンを使用し、マンツーマンで、身体を内側からコントロールする方法が学べます。
グループレッスン
マット状で、少人数で様々なピラティスを楽しめます。呼吸のリズムや動きのテンポを感じ、動くことの気持ち良さ、楽しさを感じていただけます。
★近年話題のマインドフルネスに最適なボディワーク、ピラティス
「ZEN(禅)」の教えが米国医療を通り逆輸入される形で注目を集めるマインドフルネス。当社のヨガ・ピラティスでは、マインドフルネスをテーマにした特別レッスンも行っております。今ここにいる自分の“心”と“身体”を見つめることで、マインド(心の状態)がフル(満たされている)な状態へ。「今、ここ」に100%意識を向けることを習慣づけていいくことで、心と脳が変容していきます。そのトレーニングとして、ピラティスは最適なボディワークです。
新婚テレ東27歳女子アナ衝撃告白「夏になったら毎日髪の毛を洗わなくては」投稿に賛否両論
ドジャース死闘制す 山本由伸が7回0封でヤンキースねじ伏せる、大谷翔平は延長11回に生還
山本由伸、ヤンキース相手に自己最速98・4マイル 怪力4番抑え勢いあまって回転&雄たけび
「これぞメジャーリーグ」息詰まる伝統の一戦にSNS酔いしれる ヤンキースタジアムが総立ち
山本由伸「いつも通りの気持ち」力むことなくジャッジ擁するヤンキース打線封じ込めた/一問一答
「カッコ良すぎ」「顔が天才」47歳伊勢谷友介、雰囲気がらり“髪ばっさり”最新姿に驚嘆の声
柏木由紀、卒業後のギャラ事情を告白「めちゃ心配です」
「また痩せました?」61歳木村祐一”再激変”丸刈り最新姿に反響「カッコ良すぎ」「イケ兄」
寝ている子猫の前に『ヘビのおもちゃ』置いた結果…予想外すぎる"オチ"に「フェードアウトがw」「いい意味で期待を裏切ってくれた」の声
かつてカツラ外し話題の人気アナ、ラジオ番組で下半身脱毛を報告「メチャ気持ちいい。快適やわ」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
深田えいみ、ビキニ姿で「じゃーん!Jカップ」報告に「成長中」「まジェーっすか」「重そう」
歌手の門倉有希さん 乳がんのため死去、50歳「6月6日に永眠」所属事務所が発表
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
橋本環奈すぎと話題呼んだアイドル中川心、動画披露し「無加工でこれはやっぱり本物」と反響の声
元「うたのお兄さん」横山だいすけ「NHK出入り禁止になる」 濱家の直球質問にオロオロ
眞鍋かをりさん、ワイドナショーでド正論を言っただけでマスコミにまで炎上させられる異常事態
水原一平被告がウーバーイーツの配達員に、NYポストが写真公開 食品や日用品を配達
大谷翔平、“怪物”スキーンズから5試合ぶり15号、得意の6月1本目がPNCパークでの初本塁打
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
小倉優子、不自然な“二重ライン”にネット騒然「やっぱり整形?」
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
YouTuberジュキヤの動画企画が大炎上「普通に痴漢」「気持ち悪すぎ」
新婚テレ東27歳女子アナ衝撃告白「夏になったら毎日髪の毛を洗わなくては」投稿に賛否両論
ドジャース死闘制す 山本由伸が7回0封でヤンキースねじ伏せる、大谷翔平は延長11回に生還
山本由伸、ヤンキース相手に自己最速98・4マイル 怪力4番抑え勢いあまって回転&雄たけび
「これぞメジャーリーグ」息詰まる伝統の一戦にSNS酔いしれる ヤンキースタジアムが総立ち
山本由伸「いつも通りの気持ち」力むことなくジャッジ擁するヤンキース打線封じ込めた/一問一答
「カッコ良すぎ」「顔が天才」47歳伊勢谷友介、雰囲気がらり“髪ばっさり”最新姿に驚嘆の声
柏木由紀、卒業後のギャラ事情を告白「めちゃ心配です」
「また痩せました?」61歳木村祐一”再激変”丸刈り最新姿に反響「カッコ良すぎ」「イケ兄」
寝ている子猫の前に『ヘビのおもちゃ』置いた結果…予想外すぎる"オチ"に「フェードアウトがw」「いい意味で期待を裏切ってくれた」の声
ナイツ塙、落語家転身報道のガーシー氏に“新たな進路”を提案「絶対そっちの方がいいよ」