『「ごぼう先生と楽しむ大人の健康体操」刊行記念 ごぼう体操体験セミナー』を、9月24日に14時~に【そごう川口店10Fダリアホール】で開催
- 2017年09月20日 12:00:00
- マネー
- Dream News
株式会社あさ出版(東京都豊島区池袋/代表取締役:佐藤和夫 http://www.asa21.com )が出版した、『「ごぼう先生と楽しむ大人の健康体操」刊行記念 ごぼう体操体験セミナー』を、9月24日に14:00~15:00にそごう川口店10Fダリアホール(紀伊國屋書店そごう川口店で購入の方)で開催いたします。
介護の「ご」、予防の「ぼう」でごぼう先生と呼ばれています。
介護予防のための健康体操を全国の介護施設などを訪問し、教えています。多くのテレビで紹介されたこともあり、今や予約は1年待ちだそうです。
そんな大人気のごぼう先生の健康体操を体験できる貴重なチャンスです。
是非、お越しください!
(1)9/24(日)14:00~15:00
【会場】そごう川口店10Fダリアホール
【参加方法】定員30名様。紀伊國屋書店そごう川口店にて対象書籍ご購入いただきました、先着30名様に参加券を配布いたします。尚、書籍の発売は8月29日からの予定です。
※参加券のご予約は、お電話でも承ります。
※参加者全員に「ごぼう茶パック」をプレゼントいたします。
【お問い合わせ】紀伊國屋書店そごう川口店 tel.048-241-2131 (営業時間 10:00~20:00)
■ごぼう先生と楽しむ大人の健康体操
著者 簗瀬寛、著者ごぼう先生、イラストさわだりょうこ、監修白澤卓二
・アマゾン http://amzn.to/2x0EzY6
・キンドル http://amzn.to/2x0CMSP
いつも元気で自分らしくいるための大人の体操をわかりやすく解説!・
頑張らなくても椅子に座ったままでもOK!
1日10秒からの大人の健康体操で
楽しく、簡単に 健康で、ずっと元気な心と体が手に入る♪
★出版社からのコメント
介護界のアイドル ごぼう先生 初の著書!
全国300か所超、10000人超のシニアと出会ってきた中で知ったこと、
今の活動をするに至った理由、想いなどが詰まった1冊です。
・ごぼう先生を知りたい人
・介護いらずの健康な身体になりたい人
・親の介護に悩んでいる人
探している答えが見つかるはずです。
介護の世界で、明るい存在でいたい、
明るい話題を提供できる環境でいたいという想いで、
日々活動しています。
「ごぼう先生」という存在が、
「介護」をより身近に感じるきっかけになれたらうれしいです。
■目次
●プロローグ
私が「ごぼう先生」になった理由
●PART1
いつまでも「健康」でいるために
・介護予防、未病に効く5つのキーワード
・予防、未病のコツは「今日」の状態をキープすること
・「何もしない」が予防・未病の大敵
・心と体が元気に保つ5つのこと
・笑顔はあなたが元気であることのサイン
●PART2
10000人が実践している
・1日10秒からの「大人の健康体操」
・「体操」ができれば介護いらず
・体操の効果がアップ!
・シックスセンスの使い方 ・おすすめトレーニング
・現在の自分に合った体操をしよう
・コツコツ積み重ねが予防・未病の最強の味方
・1日10秒でOK!
・ごぼう先生の大人の健康体操 ・テクテク体操 ・モグモグ体操 ・コツコツ体操 ・ワクワク体操 ・ドキドキ体操
・どうしても運動を始められない、続けられないときは
●PART3
「介護」が身近になる前に知ってほしいこと
・介護を「知る」ことも予防になる
・もの忘れがひどいかな、と感じたら
・いい介護サービスを見つける2つのポイント
・心の健康をむしばむ「孤独感」に注意
・みっちゃんの介護物語
■著者 簗瀬寛
■著者 ごぼう先生
■監修 白澤卓二
■イラスト さわだりょうこ
■ごぼう先生と楽しむ大人の健康体操
著者 簗瀬寛、著者ごぼう先生、イラストさわだりょうこ、監修白澤卓二
・アマゾン http://amzn.to/2x0EzY6
・キンドル http://amzn.to/2x0CMSP
■ □ ■ □ ■ □あさ出版 ニュース □ ■ □ ■ □
9/19 著者記事>田脇 宗城先生『不動産投資は「新築」「木造」「3階建て」アパートで始めなさい! 』 http://gentosha-go.com/articles/-/10437
9/18 シニア界のアイドル「ごぼう先生」の愛ある健康体操が、おばあちゃんに大ウケ中!
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170918-00010559-jprime-life
9/19 ランキング>ありがとうございます!
『「中国新聞カープ検定」公式テキスト』 廣文館広島駅ビル店さん 一般書のランキング1位!
9/19 shin5さんの新刊10月発売日予定です! 特設サイトできました♪
shin5:10/13ボクの針は痛くない? @shin5mt 9月15日
新刊「ボクの針は痛くない」が予約開始しました!柴犬まるとのコラボや、家族写真も収録されています! http://shin5cm.blog.jp/archives/3940106.html
9/15 『あなたの「治る力」を引き出そう』(市川加代子先生著)
紹介ありがとうございます! http://blog.tonttu.co.jp/post/20170912
─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名 : 株式会社あさ出版
U R L :http://www.asa21.com
フェイスブック:https://www.facebook.com/asapublishing?fref=ts
ツイッター:https://twitter.com/asapublishing
所 在 地 : 〒150-0002 東京都豊島区南池袋2-9-9 第一池袋ホワイトビル6階
T E L : 03-3983-3225
新聞紙だけで米が炊ける? 薪もガスも不要な「魔法のかまどごはん」を試してみた。
「次こそは女性総裁」「安定感は石破さんが上」 地元・奈良の声
【U19】日本がミャンマーに6発で2連勝「28年ロサンゼルス五輪世代」流通経大MF中川がハット
天然海老とハーブ鶏の旨み抜群『瀬戸内えびのバターチキンカレー』はマイルドなおいしさ
「虎に翼」“のどか”尾碕真花「なんだかまだ来週もよろしくお願いします。と言ってしまいそう」
「クルマが変われば人間関係もリセットされる…かもしれない」という話
虎に翼“朋一”井上祐貴「この作品に携わるすべての皆さまと星朋一に出会えて幸せでした」
「石破総裁誕生に一役買った」林氏陣営 4位以降の候補者たちは
桂慶枝、石破自民新総裁にあやかり「天下取る気持ちで」梅枝とのダブル襲名興行スタート
犬が『ウンチ後』にする行動4選 トイレハイ?謎行動を繰り返す理由や注意すべき行為まで
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
ダンプ松本(61)の現在が色々と崩壊、衝撃的なブログ内容も
四千頭身、テレビから消えた理由を明かすも批判殺到「人のせいにするな」
二階堂ふみが結婚!?お相手が衝撃的過ぎてネット民「マジか・・・」
東国原英夫氏、総選挙「下手すると支持率70%になる」人物を実名告白
「愛が生まれた日」藤谷美和子(56)の現在がヤバい!?徘徊生活を送っていた過去も明らかに。
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
【ネタバレ?】史実で見るキングダムの今後の展開まとめ〜中華統一までの全体像
松本人志飲み会参加セクシー女優、さらなる誹謗中傷メッセージ公開「私は強くない…もう無理」
兵庫・斎藤知事「正直ずっと苦しかった」 進退は「だいぶ固まった」
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
「愛が生まれた日」藤谷美和子(56)の現在がヤバい!?徘徊生活を送っていた過去も明らかに。
四千頭身、テレビから消えた理由を明かすも批判殺到「人のせいにするな」
ヒロシ&キーボーの山田喜代子容疑者 万引きで逮捕
多部未華子(30)結婚の裏事情あまりにも恐ろしすぎると話題に!
【ネタバレ?】史実で見るキングダムの今後の展開まとめ〜中華統一までの全体像
二階堂ふみが結婚!?お相手が衝撃的過ぎてネット民「マジか・・・」
ダンプ松本(61)の現在が色々と崩壊、衝撃的なブログ内容も
新聞紙だけで米が炊ける? 薪もガスも不要な「魔法のかまどごはん」を試してみた。
「次こそは女性総裁」「安定感は石破さんが上」 地元・奈良の声
【U19】日本がミャンマーに6発で2連勝「28年ロサンゼルス五輪世代」流通経大MF中川がハット
天然海老とハーブ鶏の旨み抜群『瀬戸内えびのバターチキンカレー』はマイルドなおいしさ
「虎に翼」“のどか”尾碕真花「なんだかまだ来週もよろしくお願いします。と言ってしまいそう」
「クルマが変われば人間関係もリセットされる…かもしれない」という話
虎に翼“朋一”井上祐貴「この作品に携わるすべての皆さまと星朋一に出会えて幸せでした」
BTC続伸6.6万ドル台、7月末来の高値、FRBの大幅利下げ観測【フィスコ・暗号資産速報】
NY外為:BTC続伸6.6万ドル台、7月末来の高値、FRBの大幅利下げ観測
「石破総裁誕生に一役買った」林氏陣営 4位以降の候補者たちは