プレミアムアミノ酸サプリメント「アミノグレス」を販売するフリークマーケティングジャパン合同会社は、全国の40～50代の男性330名（40代165名・50代165名）を対象に、「男性40代50代の疲労」をテーマとしたアンケートを、2015年12月3日（木）～5日（土）に実施いたしました。
2015年12月「ストレスチェック義務化法」が施行される今、世の中の40代50代のビジネスマンはいったいどのくらい疲れているのでしょうか？
「男性40代・50代の疲労に関するアンケート」の結果概要は以下のとおりです。
40代、50代男性の77%が日々の生活に疲労を感じています。
疲れを感じる人のうち31.5%が「1週間ずっと」疲れ続けており、「月曜日から」疲れている人を含めると、63%となります。
その疲労の原因は、「仕事」が圧倒的に1番多く、「お金の心配」「将来への不安」がそれぞれ2番目、3番目となります。仕事、お金、将来・・と繋がる不安の連鎖が疲労の原因となるのでしょう。
では、疲労回復のために何をしているのでしょうか？それは、「寝る」のが一番という結果です。次いで「趣味に集中」「サプリメントを飲む」となります。体力を回復して、好きなものに集中することで、身体も心も復調するということなのかもしれません。
そして、1年間でもっとも疲れるのはこの12月。仕事の追い込みのせいでしょうか、忘年会疲れでしょうか。
《40代50代男性 日々の生活で“疲労”を感じていますか？》 n=330
はい ： 77．0%
いいえ ： 9.1%
どちらとも言えない ： 13.9%
40代、50代男性の77%が日々の生活に疲労を感じています。疲れを感じていない人は、9.1%います。
《40代50代男性 1週間のうち何曜日から疲れを感じますか？》 n=254
月曜日から疲れる ： 31.5%
火曜日から疲れる ： 2.4%
水曜日から疲れる ： 13.0%
木曜日から疲れる ： 10.2%
金曜日から疲れる ： 3.9%
土日が疲れる： 4.7%
1週間ずっと疲れている ： 31.5%
その他 ： 2.8%
疲れを感じる人のうち31.5%が「1週間ずっと」疲れ続けています。「月曜日から」疲れている人を含めると、63%となります。
土日が疲れるという人も4.7%います。
この世代の疲労感は深刻です。
《40代50代男性 疲労の原因は何ですか？》 n=254
1位： 仕事
2位： お金の心配
3位： 将来への不安
4位： 病気・体調不良
5位： 家族以外の人間関係
6位： 妻
7位： 子供（子育て）
8位： その他（株取引、隣人トラブルなど）
疲労の原因は、「仕事」が圧倒的に1番多い。「お金の心配」「将来への不安」がそれぞれ2番目、3番目となります。
仕事、お金、将来・・と繋がる不安の連鎖が疲労の原因となるのでしょうか。
肉体と精神の両面からの疲労を感じさせる結果です
《40代50代男性 疲労回復のために何かしていますか？》 n=254
1位： よく寝る（睡眠）
2位： 趣味に集中
3位： サプリメントを飲む
4位： よく食べる（食事）
5位： マッサージ
6位： 何もしていない
7位： 家族と過ごす
8位： 病院に行く
9位：その他（酒を飲む・入浴・ランニングなど）
疲労回復には「寝る」のが一番という結果です。次いで「趣味に集中」「サプリメントを飲む」となります。
体力を回復して、好きなものに集中することで、身体も心も復調するということでしょうか。
《40代50代男性 一年間で何月が一番疲れますか？》 n=254
1月：3.5%
2月：2.8%
3月：7.9%
4月：5.5%
5月：1.2%
6月：2.8%
7月：2.8%
8月：7.9%
9月：2.0%
10月：2.0%
11月：3.5%
12月：16.5%
その他：41.7%
1年間でもっとも疲れるのは12月。仕事の追い込みのせいでしょうか、忘年会疲れでしょうか。
次いで3月と8月。5月病とも言われる5月はもっとも少ない結果です。特に月に関係ないという方も約半数おります。
詳細調査レポートは以下からダウンロードできます。
http://aminogress.p-kit.com/
【会社概要】
会社名：フリークマーケティングジャパン合同会社
代表者:齋藤淳
所在地：東京都大田区上池台1－7－16スマートキューブ203
ＴＥＬ：03-3727-7100
ＵＲＬ：http://aminogress.p-kit.com/
事業内容：アミノ酸サプリメント「アミノグレス」の企画・販売
【本件に関するお問い合わせ】
会社名：フリークマーケティングジャパン合同会社
担当者：齋藤淳
ＴＥＬ：03-3727-7100
E-Mail：info@fmj.click
