日本最大級のママ向け情報サイト「ママスタ」の情報発信メディア「ママスタセレクト」（運営：株式会社インタースペース、代表取締役社長：河端伸一郎、証券コード：2122、以下インタースペース）は、「エアコンの使用」についてのアンケートを実施しました。
本格的な暑さが到来し、既にエアコンを使っているご家庭は多いことでしょう。できるだけ電気代を節約しながらエアコンを使いたいところですが、特に悩ましいのは、短時間だけ家を空けるとき。少しの外出でもエアコンをつけっぱなしにするか、それともOFFにするかは、家庭ごとに判断が分かれるのではないでしょうか。
そこでママスタセレクトでは、全国のママたちを対象に「何時間までの外出ならエアコンをつけっぱなしにしますか？」というテーマでアンケートを行いました。選択肢には「外出するときはエアコンを切る」「1～2時間の外出ならつけておく」「3～4時間の外出ならつけておく」「エアコンは切らない」の4つを設定。1,500人に迫るママたちからリアルな声が集まりました。
【アンケート詳細ページ】
https://select.mamastar.jp/1368514
画像 : https://newscast.jp/attachments/l0QLLjPpywNqunmtQK95.png
■「1～2時間の外出ならつけておく」が最多
アンケートの結果、もっとも多かったのは「1～2時間の外出ならつけておく」で45.3％、次点で「エアコンは切る」23.7％でした。エアコンは切らない派も5人に1人の割合となっています。
では実際に、どのような基準で「消す」か「そのままにしておく」かが判断されているのでしょうか。ママたちのコメントから具体的な例をみていきましょう。
■「消す」派の理由
「1時間以上の外出なら消したほうが節電になると聞いたから」
「エアコンが古くて火災が心配」
「つけっぱなしにしたら電気代が上がったのでやめた」
電気代や安全性への配慮から、こまめにエアコンを切るという人たち。テレビ番組や専門家のアドバイスを参考にしている人も見受けられましたが、実際に節電になるかどうかは地域や家庭によるようです。
■「つけっぱなし」派
・快適さ・体調管理を優先して
「帰ってきたときの暑さに耐えられない」
「疲れて帰宅したときには快適なほうがいいから」
「つけたり消したりするほうが電気代は高くつくと聞いた」
短時間の外出ならつけっぱなしのほうが効率的と考える人もいます。特に乳幼児や高齢者のいる家庭では、体への負担軽減を優先するのでしょう。
・ペットがいるから
「犬がいるので27度設定で24時間稼働」
「猫がいるので、暑いとかわいそうだから」
「うさぎがいるから26度、弱設定で24時間オン」
「ハムスターの命を守るため」
室温の変化が命に関わる小動物もいることから、「つけっぱなしは当然」とする声が目立ちました。なかには「ゲリラ豪雨で停電しないか不安だから、ペットだけで留守番をさせない」という徹底した家庭も。ペットも家族の一員として、快適な環境を守る工夫がなされていました。
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■電気代を抑えるためのアイデア
長時間の使用となると気になるのが電気代。ママたちからは、さまざまな節電アイデアも集まりました。
「サーキュレーターや扇風機を使って空気を循環させる」
「遮熱カーテンやすだれで日差しをカット」
「除湿運転や風量調整で効率よく冷却」
エアコン設定とともに、外部からの熱を遮ることで冷房効果を高め、電力使用を抑える工夫がみられます。
■無理せず、わが家に合った「ちょうどいい使い方」を
「エアコンは消すべき」と考える人、「つけっぱなしが効率的」と考える人、さらには「ペットも含む家族の快適さが優先」と考える人など、正解がひとつではないからこそ、自分たちの暮らし方や家族構成に合った方法を見つけることが大切だといえそうです。
【アンケート概要】
実施期間：2025年6月21日〜2025年6月22日（2日間）
回答人数：1,487人
属性：子どもがいる方、妊娠中の方
調査方法：インターネット
【アンケート詳細ページ】
https://select.mamastar.jp/1368514
【ママスタ】
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■会社概要
社名 株式会社インタースペース （https://www.interspace.ne.jp/）
所在地 東京都新宿区西新宿2-4-1 新宿NSビル8階
代表者 河端 伸一郎
設立 1999年11月8日
資本金 984,653,800円
事業内容 パフォーマンスマーケティング事業・メディア事業
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