ジムにいるような感覚で、自分の全身とインストラクターの姿を同時に確認できる
フィットネスの可能性を広げる多彩なプログラム
違和感なく住空間に溶け込んでくれます
新しい生活様式が取り入れられ、トレーニングもオンラインの要望が急増中。多くのオンライントレーニングは、スマホやタブレットを使って行われますが、新登場のミラー型デバイス『Fitness Mirror』は、スマホやタブレットの限界・弊害を超えた、まさに、新時代が求める画期的な機能を搭載した斬新なデバイスです。
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ジムにいるような感覚で、自分の全身とインストラクターの姿を同時に確認できる
■『Fitness Mirror(フィットネスミラー)』とは？
スマホ、タブレットの限界を超える新しいオンライントレーニングデバイス
1、ジムやスタジオに鏡がある理由、知ってますか？
フィットネスジムやヨガスタジオには、必ず鏡があります。その理由は、正しく動けているか、どの筋肉を使っているかなどを鏡を見ながら確認・意識するためであり、これが、効率的なトレーニングの鍵を握っているのです。
『Fitness Mirror』は、大きなミラー型デバイスの中のインストラクターの動きに合わせて、そこに映る自分の動きも同時にチェックすることができるという、これまでにない革新的なデバイスです！
2、安全で効率的なトレーニングが可能
スマホやタブレットによるトレーニングでは、時には、目線が下がり視野が狭くなることで、脳幹が刺激されずパフォーマンスが落ちたり、のぞき込むような姿勢によって、良質な筋肉が付きづらくなったり、ケガの危険性も高くなってしまいます。
『Fitness Mirror』は、正しい姿勢でトレーニングに集中することができ、飛躍的に安全性が高まり、効率的なトレーニングを可能にします。
3、スイッチオンでいつでもおうちがジムになる
忙しくてジムに行く時間がない、ジムに行くのがめんどくさい…というあなたでも『Fitness Mirror』のスイッチを入れるだけで、いつでもおうちがジムになります。少しの隙間時間でも、自分のペースで、ジムやスタジオにいるようにトレーニングを楽しむことができるのです。
移動時間ゼロ、すっぴん、普段着で気軽にトレーニングできるのも、オンラインレッスンをライフスタイルに組み込み、継続できる秘訣です。
4、フィットネスの可能性を広げる多彩なプログラム
筋トレ、ヨガ、ピラティス、BOXING、HIIT、子どもたちの運動不足解消プログラムなど、一流のインストラクターによる多彩なオンラインプログラムをご用意。パーソナルトレーニングやライブ配信もあり、楽しく続けられる工夫が満載です。
使い方はあなた次第。ハードなマニア向け筋トレから、美と健康を目指すダイエットレッスン、自粛疲れやコロナ太り解消レッスンまで、あなたの身体と心をサポートし、『Fitness Mirror』が、健康的なライフスタイルを築くお手伝いをします。
将来的には、外国語レッスン、ヘルシー料理レッスンなどのカルチャープログラムも組み込んで行く予定です。
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フィットネスの可能性を広げる多彩なプログラム
■『Fitness Mirror』を活用した新しい会員システム
場所も時間もオールフリー！まさにリアル24時間ジム。
1/3rd Fitnessは、この夏、各店舗でのジムワークにプラスして、『Fitness Mirror』で、いつでも好きな時間をプライベートジムにできる新しい会員システムを登場させました。
たとえば、週に1日、店舗のリアルジムで、パーソナルトレーニングを受け、残りの3～4日を『Fitness Mirror』を活用し、好きな時間に、好きなプログラムで、おうちトレ、などというように、あなたのライフスタイルに合わせた活用法を見つけることができます。
「リアルジム＋オンラインジム＝リアル24時間ジム」！
他の総合ジムの料金と比較しても、十分にお得な会員価格を実現しました！
また、ご自宅または勤務先のお近くに1/3rd Fitnessがない場合、『Fitness Mirror』のみのオンライン会員もご用意しております。
人生を豊かにする未来型デバイス、『Fitness Mirror』で、あなたの毎日は、もっと健康的に、もっと楽しく、もっと刺激的に変わっていくでしょう。
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違和感なく住空間に溶け込んでくれます
■Fitness Mirrorによるオンラインレッスンの医学的メリット
Real-time Feedback 理想の「リアルタイムフィードバック効果」が得られる。
自分の動きが見られる『Fitness Mirror』は、理想的な「リアルタイムフィードバック効果」を得ることのできる画期的なオンラインレッスンのデバイスと言えるでしょう。
通常のオンラインレッスンでは、自分が生徒になって授業を受けますが、『Fitness Mirror』のレッスンは、自分が生徒になりながら、自分の身体の動きを教えてくれる優秀な先生にもなり得るのです。
教わり＆教えながら追究していける「究極のセルフティーチングレッスン」です。
解説＝
おだ整形外科クリニック 院長
小田 博
■2020年9月5日リリース体験会サイト： https://www.fitness-mirror.com/
■会社概要
商号 ： 株式会社One Third Residence
代表者 ： 蘇 乾聞
所在地 ： 東京都千代田区外神田4丁目9番2号
設立 ： 2015年10月5日
URL ： https://www.1-3rd.com/
