【青木さやかさん】ダイエット後
【青木さやかさん】ダイエット前
※崎は正しくは「タツサキ」
画像1: https://www.atpress.ne.jp/releases/169017/LL_img_169017_1.jpg
【青木さやかさん】ダイエット後
『クロワッサン』公式サイト
https://croissant-online.jp/
◎特集概要
クロワッサンでも人気の高いダイエット企画。今号は、美味しい食材が勢ぞろいする秋にこそ読みたい「しっかり食べても、きれいに痩せる。」特集です。
冒頭、登場するのはゆるやかな糖質制限を推奨する「ロカボ」の第一人者・医師の山田悟さん。食べることをあきらめたくないクロワッサン世代の代表として、フリーアナウンサーの中井美穂さん、女優の美保純さんが太らない食生活について山田医師に指導を仰ぎます。タレントの青木さやかさんは管理栄養士・伊達友美さんのメソッドで体内デトックスに挑戦。むくみや冷えなどの女性特有の不調も改善なるか！？そのほか、「年齢とともに必要なのは、朝食の見直し」、「魚介中心生活、ペスクタリアンのすすめ」、「卵の効果のおさらい」など、明日から取り入れられる食の工夫を集めました。「痩せたい……、けど食べたい！」。いくつになっても欲張りな女性たちの願望を叶える一冊です。
◎トピックス
数か月前の撮影現場、モニターに映る自分の姿を見て「誰、この太った人……」と愕然としたというタレントの青木さやかさん。その機会を狙っていたかのような編集部からのオファーに一念発起、伊達式デトックスダイエットに挑戦してくれました。管理栄養士の伊達友美さんによる独自のメソッドは、朝は白湯と果物だけ、でも夜はご飯もメインもしっかり食べられるというもの。「こんなに夜食べられるダイエットは初めて！」と青木さんも驚いたその方法で、4週間後には見事にサイズダウン。ウエスト、マイナス7センチ、アンダーバストはなんとマイナス9.5センチ！あらゆる箇所で見事に結果を出しました。体のラインが露わになるニットワンピースも見事に着こなし、撮影を見守ったスタッフからは称賛の嵐。
その華麗なる変身ぷりは、ぜひ本誌でお確かめください。
＜商品概要＞
・掲載誌：クロワッサン
・出版社：株式会社マガジンハウス
・特集名：「しっかり食べても、きれいに痩せる。」
・発売日：2018年10月25日(木)
・定価 ：540円
・全国の書店、コンビニエンスストア、ネット書店で販売
https://magazineworld.jp/croissant/
