乳房セルフチェックもできるプログラム
コナミスポーツ株式会社は、同社が展開する『コナミスポーツ オンラインフィットネス（以下、オンラインフィットネス）』において、2024年10月10日（木）、10月17日（木）、10月24日（木）、10月31日（木）に『朝ヨガ30（ピンクリボン月間スペシャル／リンパトーンストレッチ（R））』を実施します。同プログラムは、毎年10月のピンクリボン月間に合わせて行われる特別プログラムで、乳房セルフチェックを兼ねたリンパマッサージやストレッチを実施します。インストラクターは村越美加氏が務めます。
開催時間は各日8：00から8：30まで、定員は各回200名です。『オンラインフィットネス』に会員登録後に予約することができます。
乳がん啓発運動指導士の資格を保有
同プログラムのインストラクターを務める村越美加（むらこしみか）氏は、乳がん啓発運動指導士、健康運動指導士、介護予防運動指導員、ヨガRYT200Hライセンス、FTPピラティスライセンスの資格を保有しています。運動指導歴は35年を誇り、ヨガ、ピラティス、シニア向けの運動指導を行う他、エクササイズ監修やモデルとしても活躍中です。
（出典元の情報／画像より一部抜粋）
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※出典：プレスリリース
