*両手に持って腕を振るだけでウォーキングが全身運動に
プチウェイトを持って肘を90°に曲げるだけで、前かがみの姿勢も自然に胸を張った正しい姿勢に導かれます。
腕を振るとプチウェイトの重さで肩甲骨が大きく動き、それと連動して骨盤も動き出します。脚の踏み出しがスムーズになるため歩幅が広がり、歩行速度があがります。
*「プチウェイトウォーキング」の効果
1個当たりの重さは約510g(500mlのペットボトルと同等)。
筋肉に適度な負荷をかけるため「プチウェイト」を持って歩くだけで、通常の歩行に対し
・肩甲骨まわりの「僧帽筋」活動量が170%にアップ
・「上腕二頭筋(力こぶ)」活動量が526%にアップ
・姿勢を維持する「脊柱起立筋」活動量が130%にアップ
・「大腿二頭筋」活動量が127%にアップ
(メーカー調べ)
汗をかくほどの「全身運動」になります。
*カラフルでかわいいデザインなので注目度アップ
とてもかわいいデザインで、おしゃれにエクササイズができます。手のひらにすっぽり収まる絶妙なサイズ。仲間内で話題になること請け合いです。
*ストレッチやヨガ等でも、適度の負荷で運動効果を高めます
野外のウォーキングだけでなく、室内でのストレッチやヨガ、リラクゼーションのお供にも。
■商品概要
商品名 : エアロライフ「プチウェイト」
発売日 : 2024年4月25日(木)
価格 : 8,800円(税込)
内容 : 本体、専用ポーチ、運動プログラムマニュアル、取扱説明書、保証書(1年間)
サイズ : 約 縦68mm×横75mm×厚47mm
カラー : ピンク、ネイビー、ベージュ
素材 : <カバー>シリコン <中材>スチール
販売場所 : TVショッピング、カタログ通販、バラエティショップ 等
(出典元の情報/画像より一部抜粋)
(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)
出典:プレスリリース