同書は、三津家氏初のランニング実用書で、「楽に速く走るためのフォーム」や「よりキレイなフォームの作り方」「楽しく走るためのウォーミングアップ」などについて紹介しています。ランナーやこれからランニングをはじめようと思っている人、ダイエット中の人などにオススメです。
販売価格は1,650円です。AmazonやKADOKAWA公式オンラインショップ カドカワストアなどで販売しています。
三津家貴也氏のオフィシャルインスタグラムのフォロワーからは、「出版おめでとうございます」「昨日Amazonで届きました。これから読んで、走ります!」「画像つきで、とても理解しやすく、勉強になります!!」などのコメントが寄せられています。
現在は、ランニングコーチと、モデル、体育の非常勤講師、インフルエンサーなど幅広い分野で活躍しています。インスタグラムのフォロワー数は132,000人以上です。
(画像は三津家貴也オフィシャルサイトより)
【参考】
※KADOKAWA
https://www.kadokawa.co.jp/product/322302001447/
※Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4046063327?tag=kadoofce-22
※三津家貴也オフィシャルサイト
https://mitsukatakaya.com/
※三津家貴也オフィシャルインスタグラム
https://www.instagram.com/p/CsqdcOlP9D3/