当日は、薬膳アテンダントであり、サバジェンヌとして「マツコの知らない世界」にも出演した池田陽子さんも登壇。トークセッションをはじめ、薬膳茶づくりワークショップ、サバメニューも取り入れた薬膳ランチの提供も行われます。
『サードボディ』とは？
30～50代の女性300名を対象にした調査によると、ダイエットの理想は若年時の今より痩せていた『ファーストボディ』ではなく「太りすぎでも痩せ過ぎでもない、ちょうどいい体型になる」(53.3%)「健康的な印象の体型になる」(45.0%)という結果になり、2人に1人は『サードボディ』を理想としていることが判明しました。
夏のダイエットに関する調査
また夏に起こる身体の不調は「むくみ」が一番多く、次いで「冷える」「だるい」という結果になりました。
8月4日に開催される「“サードボディ”メイクセミナー」では、「夏の女性の体の状態」「冷えやむくみに効くツボ、セルフマッサージ」といったテーマで専門家によるトークセッションも行われます。気になる方はぜひ来場の上、専門家の意見を参考にしてみてください。
「“サードボディ”メイクセミナー」概要
◆日時：2018年8月4日(土)12：00～14：00(開場11：45)◆場所：表参道Notre-studio(ノートルスタジオ/東京都港区南青山3-5-1 O&K南青山102)
◆定員：24名
◆テーマ：「サードボディメイクセミナー～この夏、自分らしい理想体型を手に入れよう～」
◆内容：
■第1部・トークセッション
└■【前半】医学博士・村山舞社長、イヴ主任講師・申先生によるトーク
1夏の女性の体の状態について
2夏の不調はなぜ起こるか
3冷えやむくみに効くツボ、セルフマッサージの紹介・実践
└■【後半】薬膳アテンダント・池田陽子さん、医学博士・村山舞社長、イヴ主任講師申先生によるトーク
1薬膳の基本的な考え方について
2なぜ薬膳に興味を持たれたのか
3イヴで実践している薬膳の指導について
4夏にいい薬膳の食材について
5薬膳を続けるコツとは？
6女性がとったほうがいい食材について
7痩せる食べ方など、痩せるコツについて
■第2部・薬膳ランチ&ワークショップ
池田陽子さんが好きな「サバ」を使ったメニューも取り入れた、おいしくて体にいい薬膳を意識したランチをご提供。さらに、お土産として、夏に飲むと良い「薬膳茶」ティーバックづくりを体験していただきます。
■第3部・イヴコースのご説明
イヴコースの説明と施術紹介をいたします。
◆参加応募方法：以下、応募サイトよりお申込みください。(申し込み期限8月3日(金)まで)
◆参加費:1,000円
【参考】
※「“サードボディ”メイクセミナー」応募サイト
https://eveseminar.peatix.com/
※健康やせ専門イヴ公式HP
http://www.kenko-yase.co.jp/
