講師は、クラシカルピラティスメソッドを22年以上指導してきたヘザー・レオン氏が。ワークショップでは、初心者から中級者以上まで個々のベルにあったレッスンを選び体験することができます。
ワークショップは、会場や開催時間により行う内容が異なり、本場の雰囲気を楽しみながら学べる1時間レッスンから、アスリート、ダンサー、シニア向けの3時間レッスンなどが予定されています。
また、今回は要望が多かったシェイプアップピラティスレッスンも予定しています。
(画像はプレスリリースより)
【参考】
※LALA STYLE, LLCプレスリリース(PR TIMESより)
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000028859.html