リゾート軽井沢を駆け抜ける
長野県軽井沢町で開催する「軽井沢ハーフマラソン2019」のエントリーが始まります。日本を代表するリゾート軽井沢の様々な魅力が満喫できる大会で、軽井沢の新緑が輝き始める2019年5月19日（日）の開催となります。新緑あふれる軽井沢を満喫
軽井沢ハーフマラソンの競技種目は、ハーフマラソン、ファミリーペア（2.1km）になります。同大会は、例年6,000人以上の参加者が集まる大人気の大会です。昨年はエントリー開始から11日で定員に達したほどです。コースは、軽井沢・南ヶ丘・中軽井沢・新軽井沢と適度な起伏のある軽井沢一帯を周回します。制限時間は、2時間35分、アップダウンの少ない走りやすいコースなので、初心者から記録を狙う人まで幅広く参加できる大会です。
教えて金コーチ
ゲストランナーは、プロランニングコーチの金哲彦氏です。大会前日には、金コーチによるランセッション「体幹ウェイクアップ」も予定されおり体幹エクササイズなど、皆で体を動かして楽しめイベントが予定されています。前日から宿泊して軽井沢観光も楽しみ、また、翌日のレースに向けて、金コーチと一緒に体幹エクササイズを実践してはいかがでしょうか。
（画像は軽井沢ハーフマラソン2019 公式ページより）
※軽井沢ハーフマラソン2019 公式ページ
https://karuizawa-marathon.com/
