こんにちは！
ゆるヴィーガンキャンパーでコスプレイヤーのチアコマです😋
今日は家で簡単に出来るプラントベースの商品を紹介しますね！😆
おうちで手軽に食べられるプラントベースフード！
「ビオ プンパーニッケル」
まずは朝ご飯！
私が最近毎日食べてるのはこれ！
メステマッハー社のプンパーニッケル！
ライ麦パンです😋
ライ麦パン実は2回目！前買った時は確かフォルコンブロートやっけな・・？
結構前に買ったんですが美味しくなくて、１回きりで終わり…。
でもなんとなく再チャレンジしたんですが、この『プンパーニッケル』ネットでは『ほどよくまずい』と言われてます！笑
酸味が強くて香りも独特ですが、ほどよくなんで我慢できないレベルじゃないんです🤣
ってことで4種類作ってみました！今回は全部プンパーニッケル！
左上がヴィーガンバター、右上が豆乳マヨネーズ、左下がフムス、右下がヴィーガンチーズを乗せました！
そのほかのトッピングはミニトマト、ハラペーニョ、オリーブです！
これ、普通に美味しいやん！え、全然いける！！
全部美味しかったけど、個人的にヴィーガンチーズが一番美味しいと感じた！
今回、実はこれをビオラルで買ったから使ってみたんですが、めちゃ美味しかった！このシリーズのチェダーチーズも美味しい！！なんかジャンキーな味します😆
添加物は入ってるよ〜
ちなみにパンは3分くらい焼きます！4〜5分くらい焼く方もいてるみたい！
要は「カリッとさせると美味しい」のと、このパン自体はコーヒーみたいな香ばしい香りがして、塩気が合うんです！
バターもめちゃくちゃよかった！というか、ご飯系が合うので、こんな食べ方もしてみました😋
トマトのピザソース載せてみました！
こっちはまぁ美味しかったんやけど、ピザソースを載せると割れてしまう・・！
このパン割れやすいので、チーズとかバターの方がおすすめです😆
最近は毎日ヴィーガンチーズのみ載せて食べてます😋
保管方法はこれ買った後1枚1枚ラップに包んで冷凍！そして食べる時にそのままチーズを載せてオーブンに突っ込みます😀
簡単すぎて、そして味慣れしてしまって普通に美味しい😊
このライ麦パン、初心者は栄養価の高いプロテインブロートが美味しいみたい！ただ、値段が2倍するからまだ買ったことないんやけど笑
いつかチャレンジしようかな！
「CANPの達人グリーンバーガーソイパティ(テリヤキソース)」
次はこれ！
「キャンプの時にめちゃ楽よな！」って思って購入することにした商品！
パンはフランスパンを買いました😋
フランスパンは基本プラントベースです(物によるかもやけど！)🪴
うん！まぁそこそこ美味しい！
このパンはトーストせずに食べたので硬かったせいか、もっと他のバンズなら美味しかったかな・・。
外で食べたので、イワタニのシングルバーナーで温めたら5秒であったまった！(ガチです笑)
パティは2枚入ってるので朝ご飯にシェアできちゃう😆
あと、さっき紹介したライ麦パンにつけたフムス！個人的にクラシックよりもハーブ味が美味しくてリピしてます😋
ビオラルにも売ってたし、ライフにも売ってたよ！
ガーリック入ってるのかな？と感じるような、イタリアンなお味😋
ガーリック入ってるので五葷(ごくん)抜きしてる方はクラシックがおすすめです😋
リッツ！これもプラントベースのお菓子！
これにフムスつけてスイートチリソースつけて食べるのが大好き😍
簡単やしぜひ1度やってみてね〜！！
それでは今日はこのへんで😋
