今回の心理テストはあなたの「完璧主義傾向」についてです。
完璧主義をストレスにしないためには、バランスを取ることがとても大切になってきます。
長所にも短所にもなる素質ですが、あなたの傾向はどうでしょうか。ぜひチェックしてみてくださいね。
【質問】どのタイプのマフラーを使いたい？
寒くなってきたので、マフラーを巻くことにしました。この中であなたが使いたいマフラーはどのタイプですか？
A〜Dの中から、これかな？と思うものを1つ選んでください。
A.ふっくらした肉厚タイプ
B.シンプルなオーソドックスタイプ
C.大きめなストールタイプ
D.やや細めなコンパクトタイプ
A「ふっくらした肉厚タイプ」を選んだあなたは…、 適度な完璧主義タイプ
完璧な部分もそうでない部分も受け入れているあなた。できることとできないことをきちんと区別していて、状況に応じて気持ちを切り替えることができるようです。
もしも失敗することがあっても、学びの機会として捉えるでしょう。仕事では丁寧だけど、プライベートではゆるさが目立つなど、完璧さを出すところを見極めているので、ストレスになることは無さそうです。
また、他人の評価と自己評価とのバランスが取れていて、客観的に自分をみることができているでしょう。
B「シンプルなオーソドックスタイプ」を選んだあなたは…、やや強い完璧主義タイプ
完璧であることを目指しているあなた。他人の評価に気分を左右されやすく、失敗を過度に気にする傾向があるようです。
どれだけ努力を重ねても結果が悪ければ、自分を褒めることができないかもしれません。もっとできたはずだと自分を責めたり、今度こそはうまくやると気持ちを高めたりするでしょう。
高みを目指すあまり、いつも緊張状態になりやすいのですが、集中することに慣れているため、記憶力や忍耐力はかなり鍛えられているようです。
C「大きめなストールタイプ」を選んだあなたは…、完全主義傾向が弱いタイプ
完璧を目指していないあなた。人からの評価をほとんど気にすることはなく、他人にも自分にも寛容なようです。
ミスをしても「これくらいで済んでよかった」とすぐに気持ちを切り替えて、次に進むでしょう。
自己批判も自己否定もしないので、ストレスを感じることは少なく、いつもリラックスしています。
仕事でもプライベートでも、また、どんな役割を任されても、最低限の要求を満たせば十分だと考えがちであるため、やや向上心には欠けます。しかし、どんな状況でも変わらないマイペースさに、憧れる人は多いようです。
D「やや細めなコンパクトタイプ」を選んだあなたは…、かなり強い完璧主義タイプ
完璧にやりたい気持ちが非常に強いあなた。あらゆることに100%以上を求めてしまう傾向があるようです。
細かいところまで気になるので、何度も何度もやり直しますが、答えがないものの場合は、自分を追い込んでしまうでしょう。
常に自分に厳しく「まぁいっか」と大目に見たり許したりすることは、なかなかできないかもしれません。
自分だけの答えがある芸術的な分野で思い切った自己表現をすると、素晴らしい才能が開花しそうです。
ライター : 杏仁
幼少期の不思議体験から心の世界の探求を始める。「自分を知ることは楽しい！」をモットーに、言葉や感覚を通して自分を知るお手伝いをしています。心理テストクリエイター、持ち味ガイド（鑑定）などで活動中。
編集 : シンリ編集部
