今回の心理テストはあなたの「ストレス回避度」についてです。もしもストレスを感じることが多いなら、うまく回避できていないだけかもしれません。
まずは今の状態に気づくことが大切ですので、ぜひチェックしてみてくださいね。
【質問】あなたの部屋に飾りたい花はどれ？
お花があるだけで、その場の雰囲気はパッと明るくなりますね。
もしもあなたのお部屋にお花を飾るとしたら、どんなタイプのものを置きたいですか？A〜Dの中から、これかな？と思うものを1つ選んでください。
A.ガラスの器に挿した花
B.陶器に生けた花
C.壺に挿した花
D.一輪挿し
A「ガラスの器に挿した花」を選んだあなたは…、 ストレス回避度：90％
ストレス回避度が非常に高いあなた。何か困ったことが起きても「なんとかなる！」と思える前向きさがあります。
状況に応じて不要なこだわりは手放せて、行動もすぐに変えることができる素直な人でしょう。休みの日にはしっかりリラックスして、好きなことをして楽しむ余裕もあるようです。
友人や家族との会話も多く、一人で思い悩むことがないので、ストレスを溜めないでしょう。
B「陶器に生けた花」を選んだあなたは…、 ストレス回避度：30％
ストレス回避度がやや低めなあなた。何か予想外のことが起きると、どうすればいいのかと、頭の中を思考がぐるぐると駆け回るようです。
あなたに直接関係のないことだったとしても、まるで自分のことのように感じてしまうかもしれません。そのため、必要以上にストレスを抱えやすい傾向があります。
自分の問題と人の問題をきちんと分けるだけでも、多くのストレスを回避できるでしょう。
C「壺に挿した花」を選んだあなたは…、ストレス回避度：10％
ストレス回避度がかなり低いあなた。嫌なことが起きたらどうしようと、先回りして考えすぎる心配性なところがあるようです。
まだ起きていないことでも、あらゆる問題を先に想定して、眠れなくなったり不安になったりしやすいでしょう。
自らストレスを作り出しているところがあるので、フォーカス先を心配から理想の状態に変えるだけでも、簡単に回避できる部分は大きいようです。
D「一輪挿し」を選んだあなたは…、ストレス回避度：60％
ストレス回避度がやや高いあなた。うまくいかないことがあった時に湧いてくるザワザワした気持ちを、きちんと受け止めることができるようです。
一時的にストレスを感じて落ち込んだとしても「今度はうまくやろう」と、次に繋げるモチベーションに変えていける強さがあります。
状況や自分のことを客観的にみることができるので、ストレスをいつまでも抱えることはないでしょう。
ライター : 杏仁
幼少期の不思議体験から心の世界の探求を始める。「自分を知ることは楽しい！」をモットーに、言葉や感覚を通して自分を知るお手伝いをしています。心理テストクリエイター、持ち味ガイド（鑑定）などで活動中。
編集 : シンリ編集部
